４ヶ月ぶりの講演会

3月以来 4ヶ月ぶりの講演会でした。 直接お目に掛って 薬膳を伝えられることが とても嬉しかったです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は大阪の太閤園に 行ってきました。

湿度92％の日に思ったこと

朝起きて第一声が 「頭痛い…」。 忙しい1日の初めに いろいろとやってみました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今朝もいつも通り 5時半に起きたのですが 起きた時の第一声が

多湿で起こりやすいめまい｜産経新聞連載「薬膳のススメ」（69）

このところ湿度が高いですね。 このようなときに起こりやすいのが 回転性のめまい。 その原因が 消化吸収システムのバランスの乱れに あるかもしれません。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうござ

目的はなにか…を考える

昨日に引き続き いろいろなことがありました… そして 電化製品が次々と不調に…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日も少し書きましたが まだ続いております…。 もう…な

念願の桃パフェとZoomセミナーで心が晴れる。

定休日ですが 仕事もあり プライベートの予定もあり… マインドフルネスをしていて 本当に良かった…と思った1日でした。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 定休日の朝もいつも通

いろいろと考えさせられる日

午前中は家で仕事をして 午後からは自分の時間に。 なんだか濃くて いろいろと考えさせられる日でした。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日もいつも通り起きて Zoomでマインド

最高にハッピーな誕生日でした。ありがとうございます！

納品物がない日なのに 次々と荷物が届く朝。 あっという間に お店のテーブルが ギフトでいっぱいになりました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日、7月4日は 私の誕生日でし

線路の誕生日に発表…「薬膳手帳」を作ります！

今日は私の誕生日で 気学でいう「線路」の日。 物事のスタートに最適な日なので みなさんに新しいプロジェクトについて お知らせします。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は

まりりん先生の薬膳茶レッスン（19）血圧が気になる方へ

まりりん先生の薬膳茶レッスンも 19回目。 まりりん語録にも 注目して下さいね。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 まりりん先生の薬膳茶レッスンも 19回目です。 今回のテーマ

生田神社の「茅の輪くぐり」と「鶏肉となつめのトマト煮込み」

今日も神戸の浜辺から山手まで 歩きました。 神戸での南北の移動は 坂道なので大変…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 うちは月火曜日が定休日で 水曜日が週の始まりなので 本