定休日の今日は メンテナンスと学習の1日。 読みたい本が「積ん読」状態なので 少しずつ読み進めています。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 読みたい本がありすぎて 目の前に積
神戸
尼崎健康市民大学で講演「薬膳で考える食事の力〜新型コロナウイルスに負けない免疫力をつけよう〜」10/10(日)
開催が大変なご時世に 3回連続依頼をいただいたことに 感謝しています。 今年も 尼崎健康市民大学様で 薬膳の講演をさせていただきます。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 講演会
今週の作り置き薬膳おかず
夏季休業も今日で終わり。 明日からまたがんばります! がんばるための 作り置き薬膳おかずを作りました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 夏季休業最終日は 人間ドックに行って
漢方的養生で腸活をする〜腸活で免疫力をアップしよう〜
月末に予定している特別セミナーは 「漢方的養生で腸活をする」。 湛先生からデータが届きました! 読んでいるだけでワクワクします! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 夏季休業
今週の作り置き薬膳おかず
少しゆっくり過ごせた定休日は 感じることが多かったです。 最初はぼんやり考えていたことが じわじわと染み込んでくる… そんな一日でした。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 こ
夏から始める冬の冷え対策|産経新聞連載「薬膳のススメ」(86)
毎日暑いですね。 冷たいものをとり過ぎたり エアコンが効いている部屋で 長時間過ごしたりしていませんか? 二十四節気ではもうすぐ立秋。 少しずつ陰の季節に進んでいます。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援していただ
今週の作り置き薬膳おかず
走り続けた7月だったので 8月のはじめは少しゆるりと…。 インプットが多かったので 頭の中を少し整理しました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 寝ました〜 子供みたいに寝まし
美肌&健脳アンチエイジング薬膳 神戸ポートピアホテル「美と健康の薬膳セミナー&ランチ」
あっという間に 7月も終わりですね。 本当に早くて 充実していることを実感しています。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今月は講師のデビューや 新講座の開講や 北海道への出張
今週の作り置き薬膳おかず
やっぱり神戸は暑い… 北海道から戻ってきて 湿度にやられました…。 ということで 全力でダラダラすることを選び しっかり体力も回復しました! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。
北海道中標津出エステサロンリジュール様で薬膳セミナーと薬膳カウンセリング♪
知らない土地での仕事には 不安がつきもの… でも、今回の中標津出張は 本当に楽しくて たくさんの気づきもありました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 北海道出張から 神戸に