2018年03月18日 ヨガと薬膳で 体のバランスを整えて冷えを改善!最終日のテーマは「脾」 食べものと同じぐらい 消化吸収システムに 目を向けて欲しい。 その思いを込めて ヨガと薬膳コラボセミナー 最終日にお話しました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日