神戸の漢方薬店&薬膳スクール「咲美堂」池田のりこのWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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作り置き薬膳おかず

月火曜日の定休日に料理をするので 土曜日になると 食べるものがなくなる…。 ということで 少しだけ週末の作り置き薬膳おかずを 作りました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。
『週末の作り置き薬膳おかず』の画像

早く帰るつもりが 気づいたら22時前…。 それでもやっぱり きちんと作ったご飯を食べて ちょっとお酒もいただきたいのです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 なんだかんだとする
『「食」も「飲」も大事』の画像

昨日は仲良しメンバーと スッポンを食べに行きました! 美味しいものを美味しいと感じ お腹を抱えて笑える仲間たち。 私にとって欠かすことができない 大切な時間です。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて
『前向きで笑えて、楽しいを共有できる仲間たちと』の画像

久しぶりに買い物に行って 作り置き薬膳おかずを 作りました! おうちごはんは ほっこりします。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 久しぶりに 自宅でゆっくり過ごしました。 昼
『久しぶりの作り置き薬膳おかず』の画像

すべての人が 同じ価値観ではなく 自分が正解でもなければ 相手も正解でもない…。 「相手の選択」に過ぎないと 思うようにしました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日は い
『「相手の選択」として受け止めること』の画像

定休日の今日は お部屋の模様替えとお料理を。 とても良い気分転換になりました! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日、楽しい時間を過ごしたおかげで 定休日の今日は とても気
『お部屋の模様替えと料理の日』の画像

定休日の今日は 朝から仕事をしたり家事をしたり…。 今週はかなり頭を使うので 作り置きもしっかりと。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は朝から ジャーナリングをしたり
『勇気ははじめだけ。あとは選択と覚悟と継続。』の画像

定休日の朝は 港でモーニング。 自分の心に素直になって いろいろ考えてみました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は定休日で 家でゆっくり過ごそうと思ったら… 10時か
『考える、ボーッとする、寝る、作る…の1日』の画像

のどの炎症が取れて やっと普通のご飯に。 美味しく食べられることは 本当に幸せです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今朝も病院に行き のどの痛みがなくなったけど 息苦しさ
『普通のご飯に戻りました!今日はチキンポトフ♪』の画像

午前中はセミナー 午後は漢方相談で ずーっとしゃべりっぱなしの1日。 夜はセミナー受講で 学ぶことが楽しかったです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日の午前中は 「暮ら
『簡単晩ご飯からの気学講座で見えたこと』の画像

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