神戸の漢方薬店&薬膳スクール「咲美堂」池田のりこのWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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作り置き

たくさんの友人たちと 話をした1週間。 できるだけ フラットに考えようとして 気付いたことがあります。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 この1週間 いろいろなことがあっての 定
『「私は正しい」の意味&作り置き薬膳おかず』の画像

朝目覚めると やっぱり腰に違和感が…。 これは安静が必要と思い もう一度お布団に入ったら 本気で寝ていました…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今朝起きた時に 腰に違和感
『足つぼとマッサージ そして作り置き薬膳おかず』の画像

いろいろ書きたいけど 繁忙期でてんやわんや…。 食材も時間もないときは サバ缶で作り置きをリメイク♪ 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 ブログに書きたいことが溜まっていて 下
『作り置きをサバ缶とチーズでリメイク&なつめの赤ワイン煮』の画像

10月から始まる 暮らしに活かす薬膳セミナー。 午前中は理論編で 10月のテーマは便秘です。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 いよいよ10月から始まる 「暮らしに活かす薬膳セミナ
『暮らしに活かす薬膳セミナー 10月の理論編は「便秘」 晩ご飯は体力アップの薬膳♪』の画像

自宅で少し仕事をしたり お礼状を書いたり本を読んでいると あっという間に夜に。 遅くなってしまったのと 明日は外食なので 少しだけ作り置きを。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。
『今週の作り置き薬膳おかずは4種類』の画像

心のオアシス淡路島に 行ってきました! とてもリフレッシュできました〜! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 4か月ぶりに 私の心のオアシス淡路島に 行ってきました! 今日の旅
『心のオアシス淡路島&作り置き薬膳おかず』の画像

定休日には 作り置き薬膳おかずを 作ります。 今週は 家で食事することが多いので 少し多めに。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 午後からは 友人へのプレゼントを買いに ショッ
『作り置き薬膳おかずを作る日』の画像

やっとやっと完成です! 「暮らしに活かす薬膳セミナー」の 初回セミナーのテキストができました! 一気に作り上げたあとは 放心状態…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 二重サ
『できたーー!!からの簡単晩ご飯』の画像

今日もひたすらテキスト作成…。 テキストを作りながら 作り置き薬膳おかずも作った1日でした。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日も朝からずっと 「暮らしに活かす薬膳セミナ
『資料作成と作り置きの1日』の画像

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