がんばる女性の見方の 薬膳レシピです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田哲子（のりこ）です いつも応援していただいて ありがとうございます スクールでは 「イライラしたらセロリ〜！」 とよくお話しています。 セロリは本当に優れも
レシピ
肌荒れや目のかゆみなどの春の症状に！「春の薬膳スープのもと」
↑↑↑毎回テーマを決めて、実際にどのように薬膳や漢方を考えるのかをお話します。「薬膳アドバイザー」のセミナー受講を検討されている方にもオススメです。◆◇ 薬膳アドバイザー認定試験 ◇◆ 2016年秋受験の受講生を募集中！ >> 詳細はこちら！！◆◇ 2月のお気軽薬
薬膳レシピ『豚肉と山芋の塩レモン炒め』♪
◆◇ 2月のお気軽薬膳イベント ◇◆頭スッキリ♪ 今すぐ簡単に出来る薬膳とセルフケア2月13日（土）11：00〜17：30のうちおひとり様30分頭スッキリ♪ 今すぐ簡単に出来る薬膳とセルフケア2月13日（土）11：00〜17：30のうちおひとり様30分温める食物と冷やす食物を知って
「漢方薬からみる薬膳セミナー」で補腎スープと補腎ご飯を作りました♪
◆◇ 2月のお気軽薬膳イベント ◇◆頭スッキリ♪ 今すぐ簡単に出来る薬膳とセルフケア2月13日（土）11：00〜17：30のうちおひとり様30分頭スッキリ♪ 今すぐ簡単に出来る薬膳とセルフケア2月13日（土）11：00〜17：30のうちおひとり様30分温める食物と冷やす食物を知って
薬膳調味料「大蒜（にんにく）紅花油」を作りました♪
◆◇ 2月のお気軽薬膳イベント ◇◆頭スッキリ♪ 今すぐ簡単に出来る薬膳とセルフケア2月13日（土）11：00〜17：30のうちおひとり様30分頭スッキリ♪ 今すぐ簡単に出来る薬膳とセルフケア2月13日（土）11：00〜17：30のうちおひとり様30分温める食物と冷やす食物を知って
紅花入り♪豆腐と山芋のヘルシー薬膳ドリア
◆◇ 2月のお気軽薬膳イベント ◇◆温める食物と冷やす食物を知って野菜・肉・魚で作るおうち薬膳☆ 1月9日（土） ・26日（火） 10：00〜12：00ほっこりぬくぬく食べて学ぶ♪ 冬の薬膳の養生法とプチランチ 1月26日（火）13：00〜14：30 ・31日（日） 10：30〜12：00心も身
胃腸をいたわる「おくすりスープ」
◆◇ 1月〜2月のお気軽薬膳イベント ◇◆温める食物と冷やす食物を知って野菜・肉・魚で作るおうち薬膳☆ 1月9日（土） ・26日（火） 10：00〜12：00ほっこりぬくぬく食べて学ぶ♪ 冬の薬膳の養生法とプチランチ 1月26日（火）13：00〜14：30 ・31日（日） 10：30〜12：00
目が疲れて末端が冷える方の薬膳♪
◆◇ 1月〜2月のお気軽薬膳イベント ◇◆手足ポカポカ♪ 今すぐ簡単に出来る薬膳とセルフケア1月9日（土）11：00〜18：00のうちおひとり様30分温める食物と冷やす食物を知って野菜・肉・魚で作るおうち薬膳☆ 1月9日（土） ・26日（火） 10：00〜12：00心も身体もポッカポ
「神戸牛のお肉屋さん松田屋」さんのタンバーグ＆薬膳スープ「じゃがいもとカリフラワーの胃に優しいスープ」♪
◆◇ 1月〜2月のお気軽薬膳イベント ◇◆手足ポカポカ♪ 今すぐ簡単に出来る薬膳とセルフケア1月9日（土）11：00〜18：00のうちおひとり様30分温める食物と冷やす食物を知って野菜・肉・魚で作るおうち薬膳☆ 1月9日（土） ・26日（火） 10：00〜12：00心も身体もポッカポ
神戸花隈・みなと元町のCafe kukkaさんで薬膳ランチが食べられます♪
◆◇ 5月のお気軽薬膳イベント ◇◆温める食物と冷やす食物を知って「野菜・肉・魚」で作るおうち薬膳☆4月23日（木）・4月29日（水）薬膳ライフアドバイザーによる健康相談会4月25日（土）あなたが今欲しい「すっぴん力」を鍼灸と薬膳で♡5月17日（日）*--*--*--*--*--*--
