神戸の漢方薬店&薬膳スクール「咲美堂」池田のりこのWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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セミナー

やっぱりおうちご飯は ホッとする…。 今週は作り置き薬膳おかずを 作りました。 心を笑顔にする薬膳師 漢方カウンセラーで国際薬膳師の 池田のりこです。 先週はいろいろなことがありすぎて… 料理をする余裕がまったくありませんでした。 一人暮らしあるあるですが
『今週の作り置き薬膳おかず』の画像

スッキリはしないけれど 自分のやるべきことが見えたよう…。 不安がないというとウソになるけど 前に進んでいける自信はあります。 心を笑顔にする薬膳師 漢方カウンセラーで国際薬膳師の 池田のりこです。 4月26日(火)に 5月末までについて書いたところ この数ヶ月
『「素直さ」を考えた1日』の画像

湿度が高くなってきて SOSのLINEが増えています…。 という私は実も 土用期間中にいろいろありました。 心を笑顔にする薬膳師 漢方カウンセラーで国際薬膳師の 池田のりこです。 土用期間中はゆっくり… と思っていたのに バタバタ過ぎて疲れが取れなくて。 今朝も寝
『豆・瓜類で胃腸を整える|産経新聞連載「薬膳のススメ」(95)』の画像

定休日2日目は 年に一度の人間ドック。 朝一番に受けてきて 超健康でした〜!! 心を笑顔にする薬膳師 漢方カウンセラーで国際薬膳師の 池田のりこです。 定休日2日目は 朝8時半から人間ドック。 毎年受けているところで たくさんの検査でも とってもスムーズ。
『人間ドックと今週の作り置き薬膳おかず』の画像

万全な体制で いつも以上に入念に準備をして 最後の講演会に臨みました。 最後は感謝の気持ちで 涙が溢れました…。 心を笑顔にする薬膳師 漢方カウンセラーで国際薬膳師の 池田のりこです。 今日は ウェーブ産経様での9回目の講演会でした。 この講演への思いは 言葉
『涙が溢れた最後の講演会 ウェーブ産経様「不調に悩まず健やかに。自律神経整える食生活のコツ」』の画像

毎日忙しいのですが 心は穏やかに過ごせています。 できていないことはいっぱいでも 「ひとつずつ片付けていきましょう」 と言える仲間がいることが とてもありがたいです。 心を笑顔にする薬膳師 漢方カウンセラーで国際薬膳師の 池田のりこです。 社内でいろいろとあ
『少しずつ追加…の作り置き薬膳おかず』の画像

ランチをお弁当からお粥にして すこぶる体調が良いです! しっかり休憩時間を取れるようになり 心も脳もリフレッシュできます。 心を笑顔にする薬膳師 漢方カウンセラーで国際薬膳師の 池田のりこです。 卒業生であり国際薬膳師の ゆきこ先生のお粥セミナーを受講してか
『お粥ランチと作り置き薬膳おかず』の画像

定休日は自分のために時間を使うと 決めています。 遊ぶときは思いっきり 仕事をするときは集中して。 そして、作り置き薬膳おかずを作る!! 心を笑顔にする薬膳師 漢方カウンセラーで国際薬膳師の 池田のりこです。 昨日は午前中はゆっくり過ごして 午後からお買い物
『今週の作り置き薬膳おかず』の画像

少しずつ いろいろなことが変わっていく… それをジャッジせずに ただ眺めている…という日々です。 心を笑顔にする薬膳師 漢方カウンセラーで国際薬膳師の 池田のりこです。 なんだかんだといろいろありすぎて ちょっぴり呆然としているノリコさん…。 生活や環境が
『作り置き薬膳おかずを使い切る…週末あるある』の画像

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