菜の花などの春野菜が 美味しい季節になりましたね。 春野菜の独特の苦味には 意味があるんですよ。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 菜の花が 美味しくなってきましたね。
産経新聞「薬膳のススメ」
産経新聞の連載「薬膳のススメ」の掲載曜日変更について
「産経新聞の連載を見ました! 薬膳って難しくないんですね」 と来店される方が 増えてきました。 薬膳を知らない方に 知っていただけることが とても嬉しいです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて
春は感情コントロールに注意|産経新聞連載「薬膳のススメ」(19)
最近、なんだかイライラする…。 急に落ち込むことも…。 感情コントロールが難しいのは 春だから。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 最近、ちょっとしたことで イライラし
「擦る」「加熱」異なるショウガの効果|産経新聞連載「薬膳のススメ」(18)
寒いときのお助け食べものの しょうが。 さらに効果的に使うための コツがあるんです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 毎日寒いですね。 と言うと 北海道や東北のお
葛根湯、かぜのタイプで効果に差|産経新聞連載「薬膳のススメ」(17)
「葛根湯タイム」が あるのをご存じですか? 葛根湯は 「総合感冒薬」ではないんです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は 産経新聞での連載 「薬膳のススメ」の掲載
産経新聞連載「薬膳のススメ」神戸版の次回掲載は1月31日(木)です
産経新聞で 隔週で連載している 「薬膳のススメ」。 大変好評だそうで とても嬉しいです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨年の5月から隔週で 産経新聞さんで 連載をさ
カニツアーおなかの冷えにご注意|産経新聞連載「薬膳のススメ」(16)
2018年最初の 「薬膳のススメ」は カニについて。 カニツアーが楽しくて 体もご機嫌になる方法を 書きました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 年末年始で しばらくお休み
お節料理は「元気の宝箱」|産経新聞連載「薬膳のススメ」(15)
日本の伝統料理である お節料理は 元気に過ごすための 薬膳が詰まった宝箱。 年内最後の 産経新聞連載「薬膳のススメ」は お節料理のお話です。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます
「免疫力」下がった原因考えて|産経新聞連載「薬膳のススメ」(14)
かぜやインフルエンザが 流行る季節。 免疫力を上げたいと思う前に 確認することがあります。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 夜が寒くなりましたね。 お客様の中でも
温めたトマトも体を冷やす|産経新聞連載「薬膳のススメ」(12)
食べて「温かい」 と感じるからといって 体が温まるわけではないんです。 温めたトマトも 体を冷やします。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田哲子(のりこ)です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 朝晩が寒くなりました