高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

2018年09月17日

初秋に多い貧血と脳梗塞｜産経新聞連載「薬膳のススメ」（30）

今の時期に多い貧血と脳梗塞の原因は夏の汗のかきすぎかも…。秋の乾燥が入ってくる今すべきことは潤い補充。心を笑顔にする薬膳師キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。いつも応援していただいてありがとうございます。朝晩が涼しくなり秋を

2018年08月28日

秋の乾燥、体の中から潤いを｜産経新聞連載「薬膳のススメ」（29）

お盆を過ぎても暑いですが風が変わってきましたね。八百屋さんに並ぶ野菜も変わって季節は秋に近づいています。心を笑顔にする薬膳師キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。いつも応援していただいてありがとうございます。まだまだ暑いですが季

2018年08月06日

毎日、本当に暑いですね。水分補充が大切ですがちょっと気を付けていただきたいことがあるんです。それを産経新聞連載「薬膳のススメ」で書かせていただきました。心を笑顔にする薬膳師キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。いつも応援していただ

2018年07月23日

この数週間皮膚トラブルを訴える方が多いです。塗り薬を塗っても治らないときは体の中から整えるとスーッと消えますよ。心を笑顔にする薬膳師キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。いつも応援していただいてありがとうございます。この数週間

2018年07月02日

暑くなってくると手にするのが冷たい食べもの。でも、冷たいものばかりだとお腹が冷えてしまう…。そんなときに夏野菜を。心を笑顔にする薬膳師キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。いつも応援していただいてありがとうございます。毎日暑い

2018年06月18日

お客様の中でも増えている原因不明の微熱。実はこの時期に多いのです。心を笑顔にする薬膳師キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。いつも応援していただいてありがとうございます。私は漢方薬と薬膳に出逢うまでは病気ばかりしていたのですが

2018年05月28日

この1週間ほど腰に違和感はないですか？私も新幹線缶詰事件のあと腰のだるさと痛みがありました。心を笑顔にする薬膳師キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。いつも応援していただいてありがとうございます。このところ腰が痛かったりだるかっ

2018年05月14日

梅雨に向けて湿度が上がってくると体がむくんだり重だるく感じます。ひどいときには眩暈にまで発展することも…。その原因は本来、体外に出なければいけない汚れた水。心を笑顔にする薬膳師キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。いつも応援してい

2018年04月23日

食欲が落ちてきたなんとなく疲れやすい食後にとても眠い下痢や軟便が続いている…。先週からこのような症状を訴える方が増えています。心を笑顔にする薬膳師キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。いつも応援していただいてありがとうございます。

2018年04月02日

春に出やすい症状に足の指がつりがあります。ふくらはぎではなく指先なんです。心を笑顔にする薬膳師キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。いつも応援していただいてありがとうございます。昨日から仙台に来ています。卒業生でもある講師が