神戸の漢方薬店&薬膳スクール「咲美堂」池田のりこのWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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産経新聞「薬膳のススメ」

心身のバランスを崩す方が 増えています。 それは… もうすぐ「春」だから。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 最近、漢方薬のお客様や スクールの受講生様で 心身のバランスを
『春の「熱」上がり過ぎに注意|産経新聞連載「薬膳のススメ」(60)』の画像

ウェーブ産経主催講演  「薬膳のススメ」特別講座入門編 「寒い季節 身近な食材で養生を」に 大変多くのお申し込みをいただきまして ありがとうございます。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうご
『ウェーブ産経主催講演「薬膳のススメ」特別講座入門編に多くのお申し込みをいただき、ありがとうございます!』の画像

薬膳の連載をさせていただいている 産経新聞さんから とてもステキな企画のお知らせです!! 読者のみなさまに 喜んでいただけるよう 心を込めてお話します。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうご
『ウェーブ産経主催講演 「薬膳のススメ」特別講座入門編 「寒い季節 身近な食材で養生を」』の画像

カゼやインフルエンザが 流行っていますね…。 高熱=熱いと思って どんどん冷やしていることは ないですか? 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 カゼやインフルエンザが流行って
『高熱でも冷え感じれば温めて|産経新聞連載「薬膳のススメ」(59)』の画像

あまり食欲がないけど 食べだしたら大丈夫… ということはないですか? その原因は 冬の寒さかも。 心を笑顔にする薬膳師 きれい元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 あまり食欲がないけど 食べだしたら大丈夫…
『胃腸温め年末年始の準備を|産経新聞連載「薬膳のススメ」(58)』の画像

かぜからの空せきが続いている方が 多いですね。 秋の空せきと 冬の空せきはちょっと違います。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 せきをしている方が多いですね。 うちのスタ
『冬の長引き空せき注意|産経新聞連載「薬膳のススメ」(57)』の画像

朝晩がかなり冷え込みますね。 寝起きに手や足が痛くて しばらくすると治る方が 増えています。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 この数日で 一気に寒くなりましたね。 冬の気
『血流改善で起床の痛み解消|産経新聞連載「薬膳のススメ」(56)』の画像

スーパーでよく見かける秋鮭。 焼くだけでなく いろいろアレンジすれば 今の季節にぴったりな薬膳になります。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 お休みがあまりないので お買い物
『秋鮭レシピで体力回復を|産経新聞連載「薬膳のススメ」(55)』の画像

過ごしやすい季節になりましたが 体がだるい、1日中しんどいと 訴える方も多いです。 食欲は出てきますが 消化吸収システムがダウンしやすい時期です。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございま
『秋の土用、食べ過ぎ注意|産経新聞連載「薬膳のススメ」(54)』の画像

秋分の日を過ぎると 朝晩が涼しくなり 一気に秋めいてきましたね。 空気が乾燥し始めると 内臓も乾燥して便秘になりやすいのです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 自然界には
『便秘につながる秋の乾燥|産経新聞連載「薬膳のススメ」(53)』の画像

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