神戸の漢方薬店＆薬膳スクール「咲美堂」池田のりこのWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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産経新聞「薬膳のススメ」

このところ湿度が高いですね。 このようなときに起こりやすいのが 回転性のめまい。 その原因が 消化吸収システムのバランスの乱れに あるかもしれません。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうござ
『多湿で起こりやすいめまい｜産経新聞連載「薬膳のススメ」（69）』の画像

高温多湿な夏に マスクを長時間していると 熱中症になるリスクがあります。 養生と食べ物で 夏を元気に過ごしながら 感染予防をしましょう。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 マ
『夏のマスクは注意｜産経新聞連載「薬膳のススメ」（68）』の画像

体は食べものからできていますが 健全な体を作るためには 食べものよりも大事なものがあります。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 健全な心と身体は 食べものから作られます。
『健全な心身を作るには｜産経新聞連載「薬膳のススメ」（65）』の画像

パソコンやスマートフォンを見たり 本を読んだり 目を使うことが増えていませんか？ 血（けつ）を増やして しっかり巡らせましょう。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 家にいる時
『目の疲れには｜産経新聞連載「薬膳のススメ」（64）』の画像

ご無沙汰していまいましたが… 産経新聞連載「薬膳のススメ」の 第63回め位の掲載です！ いま、まさに！ という内容です。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 3月2日の掲載以来 し
『春の土用「土」が不安定に｜産経新聞連載「薬膳のススメ」（63）』の画像

産経新聞連載「薬膳のススメ」の体験版 特別連続講座のお知らせです。 ２回目は 梅雨と夏に向けての早めの養生です。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 産経新聞で「薬膳のススメ
『ウェーブ産経「薬膳のススメ」特別連続講座「梅雨と夏に向けて　早めの養生で健やかに」』の画像

消化不良、動悸、不眠 呼吸が浅い、便秘や下痢… 春のせいかもしれませんね。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 立春以降 少しずつ自然界も体も 春仕様になってきています。 血
『チキンスープで体力回復｜産経新聞連載「薬膳のススメ」（62）』の画像

ちょっとしたことでイライラしたり 判断力や集中力が落ちたり… もしかしたら それは春のせいかも。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 肌が乾燥する つめが割れやすい 筋が引きつ
『春モード　肝がキモ｜産経新聞連載「薬膳のススメ」（61）』の画像

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