神戸の漢方薬店&薬膳スクール「咲美堂」池田のりこのWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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薬膳料理レシピ

昨日の夜から 体調が優れず…。 心身ともにスイッチが入らない日。 そんな日の晩ご飯は 作り置きのリメイクで。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日の夜から 動悸や息切れがし
『やる気の出ない日の薬膳ごはん』の画像

無理をしない… と決めたので 今日も早めに帰宅しました。 早く帰った日は 作り置き薬膳おかずを 作ります。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 やることはたくさんあるけど 土用期
『少し早く帰ったら、作り置き薬膳おかずを作ります♪』の画像

ちょっとしか体験していないのに 全身筋肉痛…。 動けないもので いろいろ考える日にしました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日の夜は いつものメンバーと 日本酒を楽しむ
『筋肉痛のため…1日のんびりと。作り置き薬膳おかずは1種類だけ』の画像

なかなかの充実の毎日。 思考も体力も感情も イレギュラーな感じ…。 落ち着け自分…な1日を 過ごしました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 このところ 社内、社外、プライベー
『落ち着け自分…な1日。そしてスコップコロッケに笑顔』の画像

チームビルディングセミナーで 毎回教えてもらえる お勧めの本。 とても信頼できる先生なので 必ず読んでいます。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 いつものように残業をして 帰
『対話とフィードバックと牛すじと』の画像

昨日は毎回楽しみにしている チームビルディングのセミナー。 漢方薬屋で薬膳講師の私が なぜチームビルディングを学ぶのか…。 それには 目的があるのです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとう
『チームビルディングで学んだことと薬膳』の画像

出勤しようと思ったけど やっぱり自分のメンテナンスを することに…。 この時期は 無理をしないことが大事。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 定休日の今日は いつもよりゆっく
『自分メンテの定休日』の画像

このところ続いている 手の指のしびれと痛み。 今朝はひじから先が まったく動かないほど…。 でも、すっかり よくなりました! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 このところ 手
『手のしびれと痛みが取れました!』の画像

体調も悪くないし 褒めてもらえて嬉しいけど なんだか気持ちが落ち着かず… そんなときは 心のバランスを整える薬膳を。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は 薬膳インストラ
『気持ちが落ち着かない夜に…薬膳グラタン』の画像

このところ慌ただしくて 寝ていても頭が動いています…。 そして今日は ひじから先がつる…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 このところ 社内の仕事だけでなく 社外でもいろい
『手がつる!!ということで、補血祭り♪』の画像

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