神戸の漢方薬店&薬膳スクール「咲美堂」池田のりこのWonderful Days

高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。
毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。

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薬膳料理レシピ

1日中雨で 体も重だるくてむくむ… この季節を元気に過ごすために 梅雨のむくみ対策の薬膳にしました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援してただいて ありがとうございます。 今日は とっても嬉しいことが 2つもありま
『作り置き薬膳おかずで「雨の日のむくみ対策」の薬膳』の画像

昨日のビジネス講座に参加してから たくさん考えることがあります。 ビジネスがうまくできる人は 体調管理もうまくできるんですよね。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日のビ
『ビジネスと体調は同じ』の画像

いつも通りの朝のあとは 「オンラインビジネス講座」を Zoomで受講しました。 ワクワクする内容で そのあとはトレーニングへ…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 定休日の朝でも
『今日の作り置き薬膳おかず』の画像

午後からは買い物に出かけて いったん帰ってきてからは 毎月行っているエステへ。 むくみと顔の重だるさが スッキリしました! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は、午後から
『今週の作り置き薬膳おかずは、少しだけ…』の画像

湿度が上がってきましたね。 なのに乾燥するのは 今年は肺がバランスを崩す年だから。 肺をご機嫌にする「親子のルール」を 使いましょう! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今
『薬膳の「親子のルール」を使うとき』の画像

2本のブログを書いて ホッとしていたら… 作り置きおかずの記事を書くのを 忘れていました…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日のイベントのブログを書いて まったりしてい
『今週の作り置き薬膳おかず』の画像

定休日の今日は 美容院に行ってから いろいろとお買い物を。 常に「自己と接続する」を意識して 過ごした1日でした。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 定休日の今日も 6:15から
『「自己と接続して目標設定ができるか」を考える日』の画像

予定していたことを すべてクリアすると気持ちがいい! 充実した定休日でした。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日のエステや 楽しく過ごせたことで 久しぶりにぐっすり眠って
『充実した定休日』の画像

することが山のようにあり なかなか落ち着けず… どんどん上がる数値に 気分は夏…。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は朝から 血圧と脈拍数が高くて 頭がガンガンしていた
『とにかくクールダウンを』の画像

少し調子が悪くて 早めに帰宅しました。 すると 眠くて眠くて… ウトウトしながら 感じたことがあります。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は朝から 少し体調が良くなく…。
『「認められたい」という思い』の画像

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