今週の作り置き薬膳ごはん

まだまだ続く繁忙期。 元気に過ごすために 少しだけ作り置き薬膳おかずを 作りました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は午前中に 店舗ディスプレイをお願いしている

疲れからの眩暈に「鮭のアクアパッツァ」

朝から少しめまいがして 少し休んでから出勤しました。 休みの前になると どっと疲れが出るのは 緊張が続いていた証拠ですね。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は薬膳

声がれに杏仁豆腐とはちみつ

普段なら大丈夫なのに 講義が増えると声が枯れてくる…。 秋の特徴です。 そんなときにおすすめなのが 肺を潤わせるこの子たち。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 先週は

ラッキーヱビスとフォーもどきなスープにご機嫌です♪

あるはずのものがない… そんなときは チャ〜ンス！と 心の中で思っています。 すると すごいハッピーなことが 起こりました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日も遅く

貧血改善に♪なつめ入り煮込みハンバーグ

ずっと食べたかったのが 煮込みハンバーグ。 でも 時間があるときにしかできないので なかなか食べられず…。 やっと作ることができました！ 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて あ

台風の日の作り置き薬膳ごはん

台風21号が直撃して 避難勧告も出ている神戸。 みなさまのお住いの地域で 被害がないことを祈ります。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 本来なら今日は 東京で全日本薬膳食

甘酒で薬膳ごはんを作るのにハマっています♪

夏バテ予防にぴったりな甘酒を お客様からいただきました。 甘酒で作る 薬膳ごはんにはまっています。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 体調を崩しているときに お客様から

愛情たっぷり♪トマト・バジル・梨・桃の冷たい薬膳粥

セミナーの休憩時間に バイクのヘルメットを片手に 軽快に階段を降りてくる男性…。 「はい！」と渡してくれたのは なんと！ 私のために作ってくれた 愛情たっぷりのお粥でした。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援して

みなと神戸海上花火大会と鮎ごはん

15,000発の みなと神戸海上花火大会。 目の前で美しい花火を見て 鮎をいただいて ご機嫌な夜でした。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日はいろいろ… 本当にいろいろと

お客様からいただいた水なすと桃とブドウ

出張で出かけたり 全国からお客様がいらっしゃるので 地域のおいしいものを たくさんいただけます。 おいしいものをいただいているときが いちばん幸せ♪ 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうご