春は心がソワソワ…。 イライラしたり うつうつしたりするのは 子供もお母さんも同じ。 一緒にご機嫌に過ごす方法を お話します。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田哲子(のりこ)です。 いつも応援していただいて あり
薬膳を学ぶ
池田哲子が話す「漢方・薬膳からみる女性の心と体セミナー」薬膳の力で“女性力”を高めよう!!
年に数回しかない 私がお話する薬膳のお話。 春の特別セミナーの ご案内です。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田哲子(のりこ)です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 春は 新しいセミナーがス
寒くてだるくて 「やる気」が出ない…。私もあります。
よく読む雑誌「STORY」に 『寒くてだるくて 「やる気」が出ない日に 「やる気」が出る魔法!』 という記事が掲載されていました。 私にもあります。 寒くてだるくて 「やる気」が出ない日。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田哲子(のりこ)
寒い日に多い頭痛の原因と薬膳
寒いですね…。 こんな寒い日の頭痛には 頭痛薬があまり効かないことを ご存じですか? 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田哲子(のりこ)です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 寒いですね…。 神戸でも 雪がちらほ
新セミナー「管理栄養士がお話する薬膳学」を企画中です♪
「TEAM咲美堂」だから できること。 これから いろいろなサービスを展開します。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田哲子(のりこ)です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日はスタッフと 新しいセミナーのミーティング
「いまあなたに必要な食べもの」の選び方が分かります!薬膳の基礎セミナー
食事で体調管理をする! と思っても何を食べたら…。 私には何がいいんだろう?? そんな疑問にお答します。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田哲子(のりこ)です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 「食事が大切」 と
もうすぐ春!感情のコントロールをする薬膳茶を作りましょう♪
あれ?私なんだかヘン… イライラしたり 落ち込んだり いつもと違うかも。 それは 季節のせいかもしれません。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田哲子(のりこ)です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 私もつい先日あり
温めるだけでは温まらない「冷え症」の原因と薬膳
「寒いから 何枚も服を着ているんです」 「冷え症だから しょうが湯を飲んでいるんです」 これだけでは温まらない人も いるんです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田哲子(のりこ)です。 いつも応援していただいて ありがとうございま
こども薬膳学 2月のテーマは「夜尿(おねしょ)」です
おねしょって なにが原因? どうしたらいいの? それはね、 こういうことが原因でー これを食べたらいいんですよー という講座をしています。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュ 池田哲子(いけだのりこ)です。 いつも応援していただいて ありがとうご
ストレスによる頭痛に「おろしそば」頭痛の原因と薬膳
頭が痛いとき どうしますか? 鎮痛剤もいいですが、 まずは「なぜ?」を 考えてみましょう。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田哲子(のりこ)です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今日は食品メ