今日から3月ですね。
神戸は穏やかな春らしいお天気です。
そんなときに要注意なのが
目の症状。
心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田のりこです。
いつも応援していただいて
ありがとうございます。
今日から3月。
今日は定休日ですが
月初めは何かとすることがあり
地元の神社にお参りしてから
出勤しています。
神戸は気温も高くて
春の日差しです。
気持ちが良いですが
このようなときに出てくるのが
目の症状。
漢方医学では
春は自律神経や感情をコントロールしている
「肝」というシステムが乱れやすい季節です。
その肝がバランスを崩したときに
目、爪、筋に症状が出てきます。
目の乾燥や充血
爪が割れやすい
足の筋がつる
といった症状です。
目、爪、筋に
潤いと栄養を与えているのが
血(けつ)で
その血をきれいにしてためておく
仕事をしているのが肝です。
血が減ると
目が乾燥しやすいのですが
そこにストレスなどからの興奮や
春の陽気熱が加わると
血管に血液が勢いよく流れ
膨張して充血します。
そこで
目が乾燥するだけなら
血を補うものを
充血するなら
そこにクールダウンするものを加えましょう。
産経新聞連載「薬膳のススメ」で
「春は目の症状が出やすい季節」という記事を
書かせていただきました。
おすすめの食べ物は
記事をご覧くださいね。
記事はこちらから
ご覧いただけます。
※PDFファイルで開きます
↓↓↓
http://kenzenbishoku.com/media/pdf/210301_sankei.pdf
他にもいろいろと書いている
過去の産経新聞連載記事は
こちらでご覧いただけます。
↓↓↓
http://norihime.livedoor.biz/archives/cat_50031045.html
ご希望の方には
過去の記事のコピーを
お送りしています。
事務局までご連絡くださいね。
次回掲載日は
2021年1月18日(月)を予定しています。
掲載予定日と新聞休刊日などが重なって
しばらく掲載がなく
久しぶりの記事となりました。
みなさまのお役に立てれば幸いです。
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
気学・薬膳・食事&ワインコラボイベント
ビストロ・レクレ・神戸で
セミナーとお食事をお楽しみいただきます
5/5(水祝)14:30〜18:00
https://coubic.com/shobido1/577157
※2/27(土)正午受付開始
ポートピアホテルコラボイベント
薬膳セミナーと特別ランチ
5/5(水祝)14:30〜18:00
https://www.portopia.co.jp/event-culture/culture/detail/109
咲美堂のPremium薬膳茶
半年後になりたい自分になる♪
薬膳茶定期便です。
https://peraichi.com/landing_pages/view/shobidoyakuzencha
YouTube「のりこ先生の薬膳レッスン」
https://youtu.be/wf9DHZeWs1A
暮らしに活かす薬膳セミナー「初回セミナー」
※理論編を受講ご希望の方は
必ず受講してください。
3/27(土)・4/22(木)
10:00〜12:30
Zoomで同時配信もします
https://coubic.com/shobido1/532540
Zoomで受講
https://coubic.com/shobido1/791311#pageContent
Zoomで再受講
https://coubic.com/shobido1/943241#pageContent
暮らしに活かす薬膳セミナー「理論編」ワンデー
※キャンセルが出ることもあるので
満席のクラスもキャンセル待ちでご予約ください
3月:イライラと鬱々
3/3(水)・6(土)
https://coubic.com/shobido1/451442
4月:肌のトラブル
https://coubic.com/shobido1/748708
暮らしに活かす薬膳セミナー「実践編」
3月:春を元気に過ごすレシピを考える
https://coubic.com/shobido1/669804
4月:診断するための問診のコツ」
https://coubic.com/shobido1/599606
体調にあわせて選べるようになる♪
「薬膳茶ブレンドセミナー」
☆初級編(はじめてさん対象)
3/28(日) 10:30〜12:00
☆症状別(毎月テーマが変わります)
3/28(日)「イライラと鬱々」 13:30〜15:00
https://coubic.com/shobido1/793733
池田のりこのLINE@
毎日7:50に薬膳のお話を届けます♪
登録してくださいね!
↓↓↓
◆◇ 咲美堂のカウンセリング ◇◆
咲美堂では
カウンセリングをもとに
◎漢方薬のご相談
◎オーダー薬膳茶
◎オーダー薬膳スープのもと
◎体質チェックと食べもの養生アドバイス
をさせていただきます。
↓↓↓
http://shobido-kanpo.com/service/index.html
◆◇ 3月〜4月の薬膳イベント&セミナー ◇◆
================
3月のテーマ「イライラと鬱々」
4月のテーマ「肌トラブル」
================
◎弁証力アップセミナー
3/21(日)・24(水)
10:00〜12:00
※国際17期・18期の午前中です
※薬膳インストラクター合格者対象
※国際19期の開講は未定です
◎漢方薬から考える弁証施膳セミナー
3/10(水)・14(日)
13:30〜16:30
※薬膳インストラクター(中級)合格者対象
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
キレイ元気コンシェルジュ池田哲子が
お返事します
こちらのメールフォームから
メッセージを送ってくださいね。
↓↓↓
http://kenzenbishoku.com/event/ikedanoriko.html
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
===================
薬膳茶・薬膳セットのオンラインショップ☆
http://shop.shobido-kanpo.com
ティーポット用薬膳茶・ティーバック薬膳茶
などを販売しています♪
===================
健膳美食サロン事務局
TEL:078-381-5665(咲美堂漢方薬房内)
※11〜18時(月・火曜日定休)
MAIL:info@kenzenbishoku.com
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爪が割れやすい
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といった症状です。
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書かせていただきました。
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