「病気になったらどうしよう…」
と誰もが思いますよね。

今、このような状況だからこそ
知っておいて欲しいことがあります。


心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田のりこです。


いつも応援していただいて
ありがとうございます。


「病気になりたくない」という思いや
「病気になったらどうしよう」という不安は
誰にでもあると思います。


そんなときに
「病気」に目を向けるか
「自分」に目を向けるかで
行動が変わります。


「病気」に目を向けた場合
病気について調べます。


そして、どんどん不安になり
さらに情報を収集しようとします。


「自分」に目を向けた場合
免疫力を高めようと考えます。


なぜ免疫力が下がるのか?
そもそも免疫力とは何なのか?
なぜ免疫力が下がると病気になるのか?


ということを考え始めます。


免疫力というものは
「この食べ物を食べたから」とか
「この漢方薬を飲んだから」とかでは
上がりません。


そもそも…
免疫力って上げればいいもの??


漢方医学で
免疫力をどのように考えるのか?
感染症をどう考えるのか?


ということを
私の漢方薬の師匠である
湛先生にお話いただきます。


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「何事も、バランスです」い
つもお話していますが
免疫力についても同じ…。


いつもは
ある程度、漢方医学や薬膳の用語を
知っている方が対象でしたが
今回はどなたでも参加いただけます!!


漢方医学や薬膳のお勉強が
初めての方でもOK。


ソーシャルディスタンス確保のため
スクール内で受講される方の数を減らして
Zoomで同時配信もします。


湛先生の
「免疫力を上げて元気に過ごす
 〜漢方的に感染症をみる〜」は
こちらからお申し込みくださいね。


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私もとても楽しみにしています。


ぜひぜひご参加くださいね!!


最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。


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キレイ元気コンシェルジュ池田哲子が
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