春の土用「土」が不安定に｜産経新聞連載「薬膳のススメ」（63）

ご無沙汰していまいましたが…
産経新聞連載「薬膳のススメ」の
第63回め位の掲載です！

いま、まさに！
という内容です。


心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田のりこです。


いつも応援していただいて
ありがとうございます。


3月2日の掲載以来
しばらくストップしていた
連載「薬膳のススメ」。


たくさんの方から
「終わっちゃんたですか？」
と問い合わせいただいたのですが…。


続いていますよ！！


新聞休刊日とか
年度末の公務員さんの移動発表とか
いろいろなことが重なりまして
久しぶりの登場です。


みなさんに
「読みたい」と思っていただけることが
とても嬉しいです。


これからも
がんばって書いていきますね。


今回は
「春の土用」についてです。


過去にも書いたことがあるのですが
いま、コロナの問題で
みなさん脾が弱っていそうだな…と思い
ブラッシュアップして書きました。


5月5日の立夏までの土用期間は
ストレスを溜めたり食べすぎず
ゆっくり、まったり、のんびり…が理想的。


という私が
今日は休日出勤なのですが…。


外食も減って家で食事をして
夜はジャズピアノを聴いて過ごし
家の中での適度な運動をしたり
瞑想の時間を取っていると
脾が喜んでくれていることが分かります。


とはいっても
緊張の日々…。


目の前の問題をクリアするのは
難しいかもしれないけれど
食事でケアは今すぐできます。


がんばってくれている
内臓さんたちに
感謝しましょうね。



産経新聞連載「薬膳のススメ」で
「春の土用「土」が不安定に」という記事を
書かせていただきました。

記事はこちらから
ご覧いただけます。
※PDFファイルで開きます

↓↓↓

http://kenzenbishoku.com/media/pdf/200427_sankei.pdf



他にもいろいろと書いている
過去の産経新聞連載記事は
こちらでご覧いただけます。

↓↓↓

http://norihime.livedoor.biz/archives/cat_50031045.html


ご希望の方には
過去の記事のコピーを
お送りしています。


事務局までご連絡くださいね。


次回の掲載日は
5月11日（月）の予定です。


最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。


◆◇　ＧＷの営業について　◇◆

4月29日（水祝）〜5月1日（土）通常営業
5月2日（日）〜5日（火祝）休業　
※オンラインショップの発送も休業
6日（水祝）〜通常営業
※当面、通常営業は11時〜15時です



◆◇　営業時間の変更について　◇◆

4月18日（土）から当面の間
営業時間を11時〜15時に
変更させていただきます。
商品やお薬の当日発送は正午までです。
15時以降のご注文の商品は
翌営業日の発送になります。
http://norihime.livedoor.biz/archives/52835088.html



◆◇　一部サービスの休業について　◇◆

4月23日（木）まで漢方薬店・スクールの
一部サービスを休業します。
http://norihime.livedoor.biz/archives/52834254.html



◆◇　あなたの疑問に答えます！　◇◆
まずはこちらをご覧ください。
http://norihime.livedoor.biz/archives/52834101.html
疑問や知りたいメカニズムがあったら
メールで送ってください。
※個別の体調相談は承っていません
こちらからメールを送ってくださいね。


◆◇　薬膳カウンセラー養成講座《第2クラス》◇◆
12月に薬膳カウンセラーとしてデビューするために
カウンセリング力と人間力を磨く講座です。
http://norihime.livedoor.biz/archives/52833340.html

◆◇　加藤茜愛さんとのりこ先生のトークショー
「人生とキャリアを自分軸で重ねていくために」◇◆
池田のりこの人生を変えたメンター加藤茜愛さんが
自分らしく人生やキャリアを重ねるコツをお話します。
5/31（日）16：00〜18：00（懇親会あり）
https://coubic.com/shobido1/985474#pageContent
※30名様満席になったので、50名様まで増席しました！！

◆◇　旧居留地レストラン「itsu葉」で薬膳カウンセリングを受けて
自分にあったらランチを食べよう♪
　◇◆
薬膳カウンセリングでおすすめの食べものを知って
おいしいランチを召し上がっていただきます。
5/31（日）11：30〜13：30（おひとり様30分・予約制）
https://coubic.com/shobido1/957079#pageContent

暮らしに活かす薬膳セミナー「初回セミナー」
※理論編を受講ご希望の方は
　必ず受講してください。
5/30（木）
10:00〜12:30
https://coubic.com/shobido1/532540


暮らしに活かす薬膳セミナー「理論編」1年コース
https://coubic.com/shobido1/930462


暮らしに活かす薬膳セミナー「理論編」ワンデー
※キャンセルが出ることもあるので
満席のクラスもキャンセル待ちでご予約ください

5月：不眠
https://coubic.com/shobido1/743399
※6日（水）20名様満席
　9日（土）23名様満席

6月：浮腫
3日（水）・6日（土）
※ただいま準備中…


暮らしに活かす薬膳セミナー「実践編」

5月：今年の運気に合わせてメニューを考えよう！
https://coubic.com/shobido1/625693
6日（水）・9日（土）
※食物性味表をお持ちください

6月：体質別健脾レシピを考えよう！
3日（水）・6日（土）
※食物性味表をお持ちください
※ただいま準備中…

体調にあわせて選べるようになる♪
「薬膳茶ブレンドセミナー」
☆初級編（はじめてさん対象）
5/24（日）
10:30〜12:00

☆症状別（毎月テーマが変わります）
5/24（日）「不眠」
13:30〜15:00

https://coubic.com/shobido1/793733


◆◇　咲美堂×cafe clotho　◇◆
カウンセリング薬膳ごはん
漢方カウンセラーで国際薬膳調理師の
池田のりこが中医学の診断法で
カウンセリングをして体質をチェック。
後日、カフェクロトで
完全オーダーの薬膳ごはんを
召し上がっていただきます。
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咲美堂では
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◆◇　5月〜6月の薬膳イベント＆セミナー　◇◆

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5月のテーマ「不眠」
6月のテーマ「浮腫」
　
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◎弁証力アップセミナー
5/10（日）・20（水）・20（水）
6/20（土）・21（日）
10:00〜12:00
※国際16期・17期の午前中です
※薬膳インストラクター合格者対象


◎漢方薬から考える弁証施膳セミナー
5/13（水）・17（日）
6/10（水）・14（日）
13:30〜16:30
※薬膳インストラクター合格者対象


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キレイ元気コンシェルジュ池田哲子が
お返事します


こちらのメールフォームから
メッセージを送ってくださいね。

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