仕事を早めに切り上げてでも
参加しているコトハナセミナー。

GAとしても15回目ですが
まだまだ学ぶことがあります。


心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田のりこです。


いつも応援していただいて
ありがとうございます。


昨日は
コトハナセミナー神戸第42クラスの
第1講でした。


最後に座談会があるのですが
そのときに感じたことがありました。


「こんなに長くGAをするつもりはなく
 何回かやったら
 飽きると思ってたんですよね…」
という発言を思わず…。


これ、本当なんです。
でも、気付いたらGAは15回目。


毎回、同じカリキュラムですが
学びがあるんです。


私が欲しいと思っている言葉が
先生方からシャワーのように
降り注がれるのが不思議…。


そして
「やっぱり来てよかった」
と思うのです。


スピーチの基本を知るだけでなく
生き方を感じ取れるセミナーです。


生き方を「学ぶ」のではなく
「感じる」セミナーだと思います。


そのときの状況や心境
置かれている立ち位置によって
同じ言葉でも違って聞こえます。


初めて聞く話もありますが
同じ言葉を何回か聞いても
いま、必要なことが心に響く…。


回を重ねるごとに
それを感じています。


スピーチがうまくなるだけでなく
自分の視野が広がることで
心に余裕を持って
人と接することができる…。


そして
私がいちばん苦手だった
「感情を共有する」ということが
違和感なくできるように。


これが
いちばん手に入れて幸せだったことかも
しれません。


私の人生は
我慢、我慢…でした。


ずっと良い子を演じてきて
自分の意見なんて出しちゃダメで
スマートに見せることで
自分の存在価値を決めるような
常にビクビクしたり
「自分なんて…」と思う人でした。


本当はイヤなのに。
もっと自由に生きたいのに。


だから
天真爛漫に生きていたり
キャーキャー騒いだり
自由に自己主張したり
わがままを言う
カワイイ女子が嫌いでした…。


自分の感情なんて出したって
相手の感情を分かったって
なにも変わらないと
思っていました。


でも
私はコトハナセミナーで
人生が変わりました。


それは
素直に感情を感じて良いと
許可を得たような気持ちでした。


我慢するのではなく
しっかり感情を感じて
適切に表現することで
生きやすくなったのです。


そして
話しているときの
相手の感情を感じられるようになりました。


「すごく辛いんだろうな…
 私にできることはなんだろう?」

「いまちょっとしんどいけど
 とっても喜ばしいことなんだろうな。
 笑顔でおめでとう!って言おう」

「手を挙げて言うと
 恥ずかしくてイヤなんだろうな…
 みんなに順番に聞いてみよう」

「話したいんだろうな。
 忙しいけど
 ちょっと手を止めて聞いてあげよう」


「自分が」ではなく
「相手のために」考えている自分に
驚きました。


感情を感じることで
自分を認めることができて
その結果、周りの人のことを見る
余裕ができる…。


すると
周りから優しくしてもらえたり
人が集まってきたり
お仕事をいただけるようになったんです。


もちろん
それでまた自分に自信が持てて
またがんばれます。


それを繰り返していると
人生が好転しました。


話し方のテクニックを学ぶためではなく
うまくスピーチするためでもなく
それらは手段であって
目的は幸せに生きるために
コミュニケーション力を高めること。


そのおかげで
説得力のある話し方ができて
本当に伝えたいことを
伝えられるようになり
友人や協力者が増えました。


今日は大切なスタッフの
大切な家族のご不幸があり
私ひとりの勤務。


そんな私のために
駆けつけてくれた友たちがいます。


講義中に
「出てこなくていいから!」と
合図をしながら
カウンターに紙袋を置いていった
花隈の韓流スターからはチョコレート。


IMG_9147



仕事帰りのキャサリンからは
バレンタインの焼き菓子のプレゼント。


IMG_9151



なんてステキな仲間たち。


そして
ひとりで過ごした1日は
なんとなく気ぜわしくて
疲労感と緊張で食欲があまりなく…。


家に帰って
料理を作る元気もなかったので
花隈のお母さんKIMICOさんへ。


IMG_9157



大好きな川津エビを準備してくれていて
特別オーダーのミニオムライスも。


いつもなら
しっかり食べるのですが
今日はこれが限界…。


こういうオーダーも
受けてくれるのが嬉しいですね。


ひとりで食事に行っても
花隈の仲間たちがいて
一緒に話したり
LINEやメッセンジャーでも
連絡をもらって
ありがたいなぁ…と思いました。


「僕、日曜日が休みやから
 先生の手伝いに行くわ」
というKIMICOのあっちゃんに
「フライパン持ってきても
 うちでは仕事にならんからいいわ。
 ここに来るからご飯作って」
と笑いながら言えるのも
幸せなことです。


このコミュニケーションも
数年前まではできなかったこと…。


コトハナのおかげです。


神戸昼クラスの
2月18日(火)の第1講は
見学していただけますので
ご希望の方は連絡くださいね。


最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。


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