久しぶりに心がザワッとして
なぜそうなるのかを
考えてみました。

理由が分かれば
あとは決めた道を進むのみ…。


心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田のりこです。


いつも応援していただいて
ありがとうございます。


昨日、久しぶりに心が
ザワッとしました。


あまり気にしないようにしていたし
遅めの時間からの食事会でも
焦ることもなく
グチも出ませんでした。


でも、帰宅したら
発熱…。


脈をみるとカゼではなかったのですが
お風呂にも入らずに寝ました。


あまり眠れず
今朝目覚めたときは
頭がぼーっとしている感じ。


意外と心と脳を
たくさん使ったんだな…と実感しました。


ゆっくり寝たかったのですが
どうしてもしないといけないことがあり
お粥を作って食べてから
自宅で仕事をしながら
なぜザワッとしたのか
なぜ熱が出たのかを考えました。


気分だけでも楽しくしたくて
BGMはクリスマスソング。


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「あなたのせいで心が折れました」
とメッセージが来て
今までの関係性をすべてなしに…。


以前なら焦りが出ていましたが
そこは冷静に受け止めました。


出てきた感情は
「私だって大変なのに」
ということ。


あぁ…コトハナで学んだ「のに尺」だな…
と思いつつも
思ってしまったのは事実。


のに尺については
こちらで書いています。

↓↓↓


http://norihime.livedoor.biz/archives/52817502.html


でも、それを言っても
何かが解決するわけでもなく…。


コーチングで学んだ
「他社の選択」を思い出しました。


そうだ
あの人がそれを選択しただけで
誰も悪くない。


相手を否定するわけでもなく
自分を肯定するわけでもなく
ご縁が切れたという事実は事実で
相手がそれを選択しただけ。


なので
それを選択した相手を許し
そう思ってしまった自分も許し
どう動くかを考えることにしました。


そう思えたときに
心がスッと落ち着きました。


人間関係の苦しみは
自分だけががんばっても
がまんしても
うまくいくものではない…。


相手を変えることはできないし
相手を責めるのではなく
「ま、いっか。仕方ない」と思って
執着を手放すことにしました。


心がザワッとしたことで
良い勉強ができたし
こうやって文章にする機会になり
それが誰かのお役に立てるかも…。


そう思えば
今回のトラブルも
感謝に変わります。


『他者は私のために生きているのではなく
　他者は私の所有物でもなく
　他者は他者の生きたいように生きている

　自分のことは
　自分が分かってあげればいい』


心屋仁之助さんの本に
書かれていました。


そんなことを
カフェで思い出しているときに
目にしたのがこちらのブログ。


https://ameblo.jp/momichan888/entry-12561341280.html


レジーナロマンティコのオーナー
元美さんのブログです。


もうタイムリーすぎて
思わず笑っちゃうほど…。


今回のトラブルで
「こういうのってずるいな」
って思ってしまったんですよね…。


えぇ、私の中にあります。
ずるいところ。


やっぱり
起こることすべてに
意味があるんだなぁ…と納得。


体調も落ち着いて
急ぎの仕事も終わったし
そろそろ自分の時間にします。


最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。


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年内の営業は、12月27日（金）まで
年始は、1月5日（日）から営業します。

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