メンタルが整ってきて
何事にも動じないと思っていても
やはり心を揺さぶられることもあり…。

問題を中心に考えず
軸をブラさずに考えると
やはり幸せだと感じます。


心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田のりこです。


いつも応援していただいて
ありがとうございます。


このところ
本を読んだり考えたり
瞑想をよくしていたので
メンタルが整ってきて
何事にも動じなくなっていました。


でも、やはり
生きているといろいろなことがあり
少し心が揺さぶられることも…。


ただただ自分と会話をして
事実と感情を切り分けて
自分がどうしたいのかを考えて
向き合ってきました。


結論は出たのですが
それは私が望むことではなく
とても残念な結果…。


やはり、それには
冷酷になることもできず
人として重く感じるものもありました。


定休日前の夜に
ひとりで過ごすと
考え込むのではないか…と思い
向かった先は仲間のお店。


気心の知れた
スタッフさんもいる日でした。


事情をすべて話していたので
何も言わなくても出てきたものは…


セロリ…(笑)


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セロリは高ぶった気を鎮めて
心を穏やかにするもの。


大吟醸クリームチーズ
味噌マヨ粒マスタード
オレンジのオリーブオイルの
3種で食べられるので
テンション上がりました。


そして
貝の白ワイン蒸しと
追いセロリ。


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食べてみたかった
マンボーのお造り。


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「ねぇねぇ
 スダチの貝汁そばってできる?」
と聞くと「できるよ〜!」と大将。


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たっぷりのすだちを端っこに寄せると
出てきたお米の麺と貝。


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美味しいお食事と
ステキなスタッフさんが選んでくれたワインで
とっても楽しい時間でした。


大将とスタッフちゃんとは
価値観が合うので
よく話します。


愚痴とか文句ではなく
「大切にするもの」を話せるので
帰るときはいつもスッキリ。


「よし、明日はリフレッシュして
 またがんばろう!!」
と自宅のドアを開けると
いつもとは違う香りが…


他の花は枯れていったのに
何日も咲かなかったユリが
咲いていたんです。


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ユリは
おばあちゃんが大好きだった花。


月曜日にお花屋さんでユリを見つけて
そのことを思い出して買いました。


おばあちゃんも応援してくれているようで
とても嬉しかったです。


そして
心の友が久しぶりにLINEしてくれたのも
偶然ではないのねと嬉しくて。


私には
理解してくれる仲間や
応援してくれる友人がたくさんいて
今起きている問題を嘆くよりも
このありがたいことに感謝をしようと
思いました。


相手を変えることはできないけど
それでも私は人が好きだし
同じ目的を持つ仲間たちと仕事をして
お互いに成長し合える関係性でいたい…。


私にとっての仕事は
自分がしたいからするのではなく
仕事をしたことで
みんなが笑顔になって
それを見るのが幸せだからするもの。


ただ儲けるのではなく
私にとっていちばんの幸せである
私も周りの人も笑顔になれることを
大切にしたいです。


その軸をぶらさずに
強く思い続けてよかったと思います。


今日は
お客様、スタッフ
友人仲間たちに助けれた1日でした。


みんな大好き。
ありがとう。


鎮静作用だけでなく
利尿作用も高いセロリを
たくさん食べたせいか…


たくさんデトックスできて
むくみもスッキリしました!


最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。


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