パワーパーソンに会う。
これが私の元気のもと。

連日でパワーパーソンに会い
感じることがたくさんありました。


心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田のりこです。


いつも応援していただいて
ありがとうございます。


昨日の夜は
セミナーの興奮冷めやらぬまま
カイノクチさんで経営者の友人と
語り合いました。


IMG_3317



話に夢中で
写真の構図も考えずに撮る…。


彼と会うのは
1年ちょっとぶりです。


コトハナセミナーで
2か月半を一緒に過ごして
それからはまったく会っていませんでした。


私のLINE@を読んでくれていて
たまにメッセージをやり取りするぐらい。


私は彼の経営者としての考え方が好きで
彼はなぜか私の考えがおもしろいそう。


本当は他にもメンバーがいたのですが
ふたりだけになり
結果的に経営者としての話が
たくさんできました。


私が9歳年上ですが
私にないものをたくさん持っていて
本当にすごいなぁ〜と思いました。


良い刺激になり
お料理も美味しくて
楽しい夜でした。


お盆休みは
テキスト作成をしていて
休んでいないので
今日はゆっくり過ごすことに。


のんびり過ごして
午後は女性経営者仲間のひろみちゃんと
経営者として憧れのみゆきさんの
アパレル会社に行って
洋服を試着しながら
とても楽しい時間を過ごしました。


ふたりとも
私にはないものを持っています。


すごく、かわいい。


女性経営者は
中身がオトコな人が多く
私たちももれなく該当…。


いろいろ話しつつも
それぞれの洋服を見ながら
それぞれの考え事をしていて
「ちょっと聞いてるーー??
誰か返事してーーー!!」と言っても
誰も返事をしない…(笑)


「経営者は
常になにか考えているから
基本的に人の話は聞いてないけど
自分の言いたいことは言うねん」


という、みゆきさんの言葉に
「確かにーー!!」と大爆笑。


昨日の夜、今日のお昼に
会った3人は
私にとってパワーパーソンです。


共通点は
ビジョンや意思をしっかり持っていて
とても素直で純粋で
キラキラしていること。


「わぁー!もうこんな時間!
帰るわ!
あなたはゆっくりしてて。
じゃあね」


と、話の途中でも
さっさと帰って行く…。


みんな自分のことが大好きで
自分に絶対的な自信を持っていて
誰が何と言おうとブレない。


「こうしたいねん」
ということを語り出したら
止まらない…。


ほんと、熱い。


そして
話の展開が早くて
あっという間にいろんなことが
決まっていきます。


今日も
「あ、そうそう!
23日にメリケンオリエンタルで
ディスコパーティーがあるんやけど
行かへん?」と誘われて
みんなで行くことに。


ドレスコードが青と聞いて
「青い服なんてないわぁ…」と言っていると
「このサングラスが青やから
これでえぇやん!」と。


IMG_3341



「のりこさんもパリピ〜♪」
と大盛り上がりでした。


このサングラスを持って
ディスコパーティーに行ってきます(笑)


ちなみに
ペネロペのこのお洋服を買いました。


ひろみちゃんに車で送ってもらって
自宅に着いたら眠くてお昼寝を…。


なかなかやる気が出なくて
晩ご飯はカレーにしました。


IMG_3327



トマト、玉ねぎ、ナス、ゴーヤ
リンゴ、梨、しょうが、鶏手羽元
ローズマリーやローリエを
バーミキュラに入れて
蓋をして60分コトコト煮るだけ。


最後にスパイスやカレーパウダーを入れて
できあがりです。


トッピングは
フライドオニオン。


水は一滴も使っていませんし
カレールーもなし。


ご飯は
ハトムギを入れて土鍋で炊きました。


雨で湿度が高かったので
スパイスの力で発散できるのですが
気を付けないといけないのが
秋の乾燥とおねぇさん対策。


体が熱くなりすぎると
冷却水が減ってしまって
のぼせ状態が続くのと
夏の疲れでパワーダウンしているので
汗が止まらなくなります。


そこで
カレーの横にクリームチーズを付けて
ピクルスとオリーブを一緒に食べました。


チーズは潤いを作りますし
カレーの辛さをマイルドにしてくれます。


オリーブは
のどの炎症を抑えて潤いを作り
のどの渇きや咳を鎮めます。


秋が近づいているので
肺のケアも大事。


ピクルスは
ゴーヤ、白木耳、陳皮、トマトで。


IMG_3335



ゴーヤとトマトはクールダウンで
陳皮は湿気を抜き
白木耳は肺に潤いを与えます。


ピクルス液は
砂糖の代わりに
肺を潤わせるはちみつを使いました。


夏から秋にかけて
ぴったりのピクルスです。


カレーを食べているときは
汗が噴き出ましたが
クリームチーズやピクルスのおかげで
のぼせが続かずにスッキリしています。


夜は本を読みながら
ゆっくり過ごそうと思います。


最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。


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