西宮市男女共同参画センターウェーブ「働く女性のための夜活」で薬膳のお話をさせていただきます

仕事帰りに参加いただける
薬膳セミナーの募集が
始まりました！

働く女性のための夜活
いつもの食事で薬膳する。


心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田のりこです。


いつも応援していただいて
ありがとうございます。


以前に
西宮市男女共同参画センターウェーブさまで
『働く女性に！
「薬膳」でからだのリズム改善
〜タイプ別にみる生理痛やPMS』
というテーマで
薬膳のお話をしました。


とても好評だったようで
今年もお声掛けいただきました。


ありがとうございます。


今回は
「働く女性のための夜活」として
２つのセミナーがあり
そのうちのひとつを担当いたします。

テーマは
「いつもの食事で薬膳する」
〜気軽に取り入れて心と体のバランスを整える〜
です。


働く女性は忙しくて
自分のことはついつい後回し…。


体のケアをしないと…と思いつつも
夜になると疲れてしまったり
自分より家族を優先してしまったり…
ということが多いです。


体に良いものを食べたいけど
何を食べたら良いのか分からないし
夜遅いと買い物にも行けないし
外食のときもあるし
コンビニで買い物をするときもある…


そんなときでも
薬膳は役に立つんです。


薬膳とは
体と会話をして
今の自分に必要な食べ物を
「選ぶ」こと。


年中同じではないし
みんなと同じでもないです。


自分の体との会話が
大切なんです。


そこで
働く女性のために
自分の体との会話の仕方と
食べ物の選び方について
お話いたします。


この理論を知ると
スーパーでもコンビニでも
おうちでの食事でも外食でも
自動販売機でもどこでも
体が喜ぶ食べ物を選べるようになります。


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働く女性のための夜活
いつもの食事で薬膳する
気軽に取り入れて心と体のバランスを整える

日時：2019年8月22日（木）19：00〜20：30

場所：西宮市男女共同参画センター　ウェーブ

参加費：500円

定員：15名様

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託児サービスもありますので
詳しくはお問い合わせくださいね。


お問い合わせ、お申込は
ウェーブ様にお願いします。

↓↓↓

https://www.nishi.or.jp/bunka/danjokyodosankaku/kozaannai/yorukatu0822_29.html




会場で
みなさまにお目に掛かれますことを
楽しみにしていますね。


最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。


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初回セミナー：すべて10：00〜12：30
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池田のりこのLINE@
毎日7：50に薬膳のお話を届けます♪
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咲美堂では
カウンセリングをもとに
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◆◇　7月・8月の薬膳イベント＆セミナー　◇◆

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7月のテーマ「胃もたれ・食欲不振」
8月のテーマ「夏バテ」
　
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◎薬膳を気軽に始めたい方向けの薬膳基礎セミナー

7/18（木）・20（土）10：30〜12：00
※8月以降はリニューアルする予定です


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◎弁証力アップセミナー：7月
7/3（水）・7（日）・24（水）・28（日）
10：00〜12：00
※国際14期・15期の午前中です

◎弁証力アップセミナー：8月
8/7（水）・11（日）・21（水）・25（日）
10：00〜12：00
※国際14期・15期の午前中です

◎漢方薬から考える弁証施膳セミナー：7月
7/10 (水)・14 (日)13：30〜16：30

◎漢方薬から考える弁証施膳セミナー：8月
7/31 (水)・8/4 (日)13：30〜16：30
※7/31（水）は8月分です。



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キレイ元気コンシェルジュ池田哲子が
お返事します


こちらのメールフォームから
メッセージを送ってくださいね。

↓↓↓


http://kenzenbishoku.com/event/ikedanoriko.html


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ティーポット用薬膳茶・ティーバック薬膳茶
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健膳美食サロン事務局
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　※11〜18時（月・火曜日定休）
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