うどんランチから始まって
薬膳インストラクター認定試験
試験対策セミナーを
珈琲倶楽部さんで。

香川県丸亀市への出張は
毎回とても楽しくて大好きです!


心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田のりこです。


いつも応援していただいて
ありがとうございます。


香川出張2日目は
同じホテルに泊まっていた
高知のももたんと
モーニングコーヒーから始まりました。


コーヒーをオーダーしている間に
コンビニに行ってきました。


目的は、こちら…。


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産経新聞の連載「薬膳のススメ」の
掲載日なので
香川でしか買えない新聞が
欲しかったのです!


京阪神地区のみでスタートした連載が
西日本全域に拡大されたのですが
こうやって香川県で紙面を見ると
感慨もひとしお。


お世話になったみなさまや
産経新聞関係者のみなさまに
改めて感謝します。


そして
ランチはやっぱりうどん!!


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みんなでうど〜ん♪


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私は昨日に引き続き
肉うどんを。


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昨日は鶏天でしたが
今日はちくわにしました。


そして
セミナー会場の珈琲倶楽部さんへ。


今日もマスターが
私のために花柄カップを
選んでくださいました。


マスター
ありがとうございます♪


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中医営養学セミナーでは
食べものお仕事と効能について
お話しました。


テキストに書かれているものよりも
普段使っているものの方が
すぐに使えるので
テキスト以外のことの方が
多かったかな…。


そして
最後は昨日出した宿題の発表。


「株式会社麻黄湯」と同じ効かせ方の
薬膳を組んでください
というお題でした。


株式会社麻黄湯は
こちらをご覧くださいね。

↓↓↓

http://norihime.livedoor.biz/archives/52806451.html


ひとりずつ発表していただいたのですが
「そういうのもありだよね!!」
というものもあって
私も勉強になりました。


最後にアンケートを書いていただきましたが
その中に「自分の言葉で薬膳を伝えたい」
という内容が多かったのも嬉しかったです。


勉強するのは誰でもできます。


でも、勉強するだけで終わるのではなく
活かして欲しいといつも思っています。


自分のために
愛する家族や大事な人のために
そして地域や世の中のために。


「伝えたい」と思っている方が
私が話す言葉では伝えられないかもしれません。


だから
納得するまで落とし込んで
ご自身の言葉で伝えて欲しいです。


そのためには
まずはアウトプット!!


ということで
宿題をお渡ししました!!


次回提出していただいて
私が添削します。


えーーーーーっ!!
と言われましたが(笑)
これは学びを自分のものにする
ビッグチャンスですからね。


がんばってください。


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丸亀駅まで車で送ってもらって
お土産を買おうと駅に入ったら
「せんせ〜!」という声が…。


なんと!昨日の新年会でお世話になったお店
Muのマスター!!


覚えていてくれたなんて
嬉しすぎます。


バスの中では
本を読んだり居眠りしたりして
あっという間に神戸着。


このところハードワークだったので
さすがに食事を作る元気もなく
スーパーでお寿司を買いました。


仕事がんばったし!!と
自分で自分をほめるための
ビールを買うためにコンビニへ。


なんとなく見た棚に
アサリのお味噌汁があったので
それも購入しました。


今日のセミナーでも
たびたび登場したアサリ。


高ぶっている気持ちを
落ち着かせてくれます。


頭と心と目をたくさん使って
消耗した血も作ります。


コンビニでも薬膳ができると
嬉しいですね。


しんどいときに無理して作るよりも
こうやって買ってきても
薬膳ができますし
罪悪感もちょっと減る…。


そして私のこだわりは
買ってきたものを
器に入れ替えること。


この入れ替えるときに
食べものに対して
感謝の気持ちが生まれます。


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かなり血を消耗したので
補血するマグロがたくさん入っているものを
選びました。


サーモン、はまち、アナゴも
血を作りますよ。


生魚の冷えを取り除く
生姜も意味があります!


ね、受講生のみなさま♡


受講生さまからいただいた
金柑も一緒に。


あぁ…スーパーのお寿司と
コンビニのお味噌汁かぁ…
と思いながら食べるよりも
ずっと美味しくてありがたく思えます。


明日は定休日ですが月末なので
美容院に行ってから出勤して
夜は京都の勉強会に出席します。


西へ東への毎日ですが
こうやって元気に動けることが
ありがたいです。


なんと言っても
楽しいですしね!!


体力的には疲れますが
心はいつもハッピーで満タンです。


香川県丸亀市で
ご一緒させていただいたみなさま
ありがとうございました。


また来月、行きますね。


帰りのバスでひざ掛けをしていましたが
かなり足元が冷えたので
おうち酵素くんを入れたお風呂で
しっかり温まってから休みます。



最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。



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