秋は講演やセミナーが増えるので
声がかれがち…。
今年は肺が弱る年なので
乾燥がひどくて
声が出にくくなりやすいです。
心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田のりこです。
いつも応援していただいて
ありがとうございます。
秋分の日を過ぎると
秋らしくなってきましたね。
秋は過ごしやすくなると同時に
空気が乾燥して
肺というシステムを傷めます。
鼻、のど、気管支、肺だけでなく
皮膚や大腸も関係するシステムで
そのすべてが乾燥するわけですが
外界と繋がっている肺とのどは
特に乾燥しやすいです。
そうなると
カゼなどのウイルスが
付着しやすくなります。
もうインフルエンザが
流行っているそうですね。
これは
私も予測済み。
なぜかというと
今年は肺がダメージを受けやすい年だから。
↓↓↓
http://norihime.livedoor.biz/archives/52791274.html
何が怖いかというと
「自分がインフルエンザに罹っている」
という自覚がなく
咳をしている方が多く
感染を広めていること…。
ウイルスは空気中にたくさんいるので
それを予防するためにも
のどの潤いは必須です。
でも、その潤いは
飲み物では補充できません。
食べものでしっかりと
潤いをチャージしてくださいね。
ということを
今回の産経新聞連載「薬膳のススメ」で
書かせていただきました。
記事はこちらから
ご覧いただけます。
※PDFファイルで開きます
↓↓↓
http://kenzenbishoku.com/media/pdf/181001_sankei.pdf
他にもいろいろと書いている
過去の産経新聞連載記事は
こちらでご覧いただけます。
↓↓↓
http://norihime.livedoor.biz/archives/cat_50031045.html
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
◆◇ cafe clotho×咲美堂コラボ ◇◆
◎カウンセリング薬膳ごはん
漢方カウンセラーで国際薬膳調理師の
池田のりこが中医学の診断法で
カウンセリングをして体質をチェック。
後日、カフェクロトで
完全オーダーの薬膳ごはんを
召し上がっていただきます。
診断結果やおすすめの食べものを書いた
カウンセリングシートをプレゼント♪
◎月替わり薬膳ランチプレート
1日限定13食。
9月のテーマは「秋の美肌と美声」。
毎月テーマが変わります。
◎学んで食べて笑顔になる薬膳ランチ会♪
暑さが残る秋の薬膳
9/21（金）12：00〜13：30
秋の乾燥対策の薬膳
10/19（金）12：00〜13：30
池田のりこのLINE@
はじめました。
登録してくださいね！
↓↓↓
◆◇ 咲美堂のカウンセリング ◇◆
咲美堂では
カウンセリングをもとに
◎漢方薬のご相談
◎オーダー薬膳茶
◎オーダー薬膳スープのもと
◎体質チェックと食べもの養生アドバイス
をさせていただきます。
↓↓↓
http://shobido-kanpo.com/service/index.html
◆◇ 9・10・11月の薬膳イベント＆セミナー ◇◆
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
9月のテーマ「咳・喘息」
体の中から潤って
呼吸器と肌をケアする薬膳
10月のテーマ「便秘」
便秘の原因を知って
腸内環境を整える薬膳
11月のテーマ「冷え」
冷えのタイプを見極めて
体の中から温まる薬膳
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎薬膳を気軽に始めたい方向けの薬膳基礎セミナー
9/22（土）10：30〜12：00
9/26（水）10：30〜12：00
10/17（水）13：30〜15：00
10/20（土）10：30〜12：00
11/4（日） 10：30〜12：00
11/7（水） 10：30〜12：00
◎まずはココから
薬膳茶ブレンドセミナー〜基礎編〜
9/26（水） 13：30〜15：00
9/26（水） 13：30〜15：00
10/20（土） 13：30〜15：00
11/7（水） 13：30〜15：00
◎気になる症状別
薬膳茶ブレンドセミナー
9/15（土）10：30〜12：00
10/25（木）10：30〜12：00
11/3（土）10：30〜12：00 ※10月のテーマ
11/17（土）10：30〜12：00
11/22（木）13：30〜15：00
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎弁証力アップセミナー
9/19(水)・10/3（水）※9月のテーマ
10/14 (日)・10/21 (日)・10/24 (水)
11/14（水）・11/25（日）・11/28（水）
※国際13期・14期の午前中です
◎食医ごはんを考えよう
9/20（木）
10/7 (日)・10/17 (水)
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
キレイ元気コンシェルジュ池田哲子が
お返事します
こちらのメールフォームから
メッセージを送ってくださいね。
↓↓↓
http://kenzenbishoku.com/event/ikedanoriko.html
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
薬膳茶・薬膳セットのオンラインショップ☆
http://shop.shobido-kanpo.com
ティーポット用薬膳茶・ティーバック薬膳茶
おひとり様薬膳ぞうすいのもと
薬膳酒のもと
薬膳ポン酢のもと
などを販売しています♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
健膳美食サロン事務局
TEL：078-381-5665（咲美堂漢方薬房内）
※11〜18時（月・火曜日定休）
MAIL：info@kenzenbishoku.com
声がかれがち…。
今年は肺が弱る年なので
乾燥がひどくて
声が出にくくなりやすいです。
心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田のりこです。
いつも応援していただいて
ありがとうございます。
秋分の日を過ぎると
秋らしくなってきましたね。
秋は過ごしやすくなると同時に
空気が乾燥して
肺というシステムを傷めます。
鼻、のど、気管支、肺だけでなく
皮膚や大腸も関係するシステムで
そのすべてが乾燥するわけですが
外界と繋がっている肺とのどは
特に乾燥しやすいです。
そうなると
カゼなどのウイルスが
付着しやすくなります。
もうインフルエンザが
流行っているそうですね。
これは
私も予測済み。
なぜかというと
今年は肺がダメージを受けやすい年だから。
↓↓↓
http://norihime.livedoor.biz/archives/52791274.html
何が怖いかというと
「自分がインフルエンザに罹っている」
という自覚がなく
咳をしている方が多く
感染を広めていること…。
ウイルスは空気中にたくさんいるので
それを予防するためにも
のどの潤いは必須です。
でも、その潤いは
飲み物では補充できません。
食べものでしっかりと
潤いをチャージしてくださいね。
ということを
今回の産経新聞連載「薬膳のススメ」で
書かせていただきました。
記事はこちらから
ご覧いただけます。
※PDFファイルで開きます
↓↓↓
http://kenzenbishoku.com/media/pdf/181001_sankei.pdf
他にもいろいろと書いている
過去の産経新聞連載記事は
こちらでご覧いただけます。
↓↓↓
http://norihime.livedoor.biz/archives/cat_50031045.html
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
◆◇ cafe clotho×咲美堂コラボ ◇◆
◎カウンセリング薬膳ごはん
漢方カウンセラーで国際薬膳調理師の
池田のりこが中医学の診断法で
カウンセリングをして体質をチェック。
後日、カフェクロトで
完全オーダーの薬膳ごはんを
召し上がっていただきます。
診断結果やおすすめの食べものを書いた
カウンセリングシートをプレゼント♪
◎月替わり薬膳ランチプレート
1日限定13食。
9月のテーマは「秋の美肌と美声」。
毎月テーマが変わります。
◎学んで食べて笑顔になる薬膳ランチ会♪
暑さが残る秋の薬膳
9/21（金）12：00〜13：30
秋の乾燥対策の薬膳
10/19（金）12：00〜13：30
池田のりこのLINE@
はじめました。
登録してくださいね！
↓↓↓
◆◇ 咲美堂のカウンセリング ◇◆
咲美堂では
カウンセリングをもとに
◎漢方薬のご相談
◎オーダー薬膳茶
◎オーダー薬膳スープのもと
◎体質チェックと食べもの養生アドバイス
をさせていただきます。
↓↓↓
http://shobido-kanpo.com/service/index.html
◆◇ 9・10・11月の薬膳イベント＆セミナー ◇◆
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
9月のテーマ「咳・喘息」
体の中から潤って
呼吸器と肌をケアする薬膳
10月のテーマ「便秘」
便秘の原因を知って
腸内環境を整える薬膳
11月のテーマ「冷え」
冷えのタイプを見極めて
体の中から温まる薬膳
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎薬膳を気軽に始めたい方向けの薬膳基礎セミナー
9/22（土）10：30〜12：00
9/26（水）10：30〜12：00
10/17（水）13：30〜15：00
10/20（土）10：30〜12：00
11/4（日） 10：30〜12：00
11/7（水） 10：30〜12：00
◎まずはココから
薬膳茶ブレンドセミナー〜基礎編〜
9/26（水） 13：30〜15：00
9/26（水） 13：30〜15：00
10/20（土） 13：30〜15：00
11/7（水） 13：30〜15：00
◎気になる症状別
薬膳茶ブレンドセミナー
9/15（土）10：30〜12：00
10/25（木）10：30〜12：00
11/3（土）10：30〜12：00 ※10月のテーマ
11/17（土）10：30〜12：00
11/22（木）13：30〜15：00
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎弁証力アップセミナー
9/19(水)・10/3（水）※9月のテーマ
10/14 (日)・10/21 (日)・10/24 (水)
11/14（水）・11/25（日）・11/28（水）
※国際13期・14期の午前中です
◎食医ごはんを考えよう
9/20（木）
10/7 (日)・10/17 (水)
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
キレイ元気コンシェルジュ池田哲子が
お返事します
こちらのメールフォームから
メッセージを送ってくださいね。
↓↓↓
http://kenzenbishoku.com/event/ikedanoriko.html
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
薬膳茶・薬膳セットのオンラインショップ☆
http://shop.shobido-kanpo.com
ティーポット用薬膳茶・ティーバック薬膳茶
おひとり様薬膳ぞうすいのもと
薬膳酒のもと
薬膳ポン酢のもと
などを販売しています♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
健膳美食サロン事務局
TEL：078-381-5665（咲美堂漢方薬房内）
※11〜18時（月・火曜日定休）
MAIL：info@kenzenbishoku.com
コメント