大雨の神戸ですが
この雨が上がると
本格的な夏ですね。

月替わりのクロトさんでの
7月の薬膳ランチプレートは
「夏の養生」がテーマです。




心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田のりこです。




いつも応援していただいて
ありがとうございます。




家から国道と阪神高速が見えるのですが
西行きがピタッと止まったままで
大渋滞です…。




大雨で電車が止まっているせいですが
ストレスが溜まりますね…。




家で涼しく
コーヒーを飲みながら
ブログを書けていることが
ありがたいことだと感謝します。




この雨が上がると
神戸も梅雨明けでしょうね。




そうなると
夏本番!!




マキシワンピにサンダルと
かごバッグに麦わら帽子の
夏のお嬢さんっぽい格好で歩くのが
好きです。




夏のお嬢さん…
榊原郁恵さんの曲を思い出すのは
同世代の方ですね♡




とは言っても
やっぱり暑いものは暑い!!




体に熱がこもって
熱中症になったり
ジメジメした湿気が絡むと
むくみだけでなく赤くて痒い湿疹にも。




夏の養生のポイントは
「体の余分な熱をクールダウンして
 重だるい湿気を外に出す!」。




このポイントを
しっかり踏まえた
薬膳ランチプレートが
カフェクロトさんで
召し上がっていただけます!!





カフェクロトさんでは
月替わりのテーマで
私が食材を監修して
あいこちゃんが無農薬の野菜などを使って
美味しくステキに料理してくれます。





7月はこんな感じ!!




クロトの薬膳プレート7月






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☆いろいろ豆と豆腐のポルペティーニ
 ピリ辛キュウリのソース

☆夏野菜のカポナータ

☆ハトムギの入ったインサラータルッサ

☆山芋と緑豆もやしのスープ

☆たっぷりサラダ 枝豆ソース

☆レモン香るレアチーズケーキ

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そして
お客様から
「感動した!!」の声が続出の
こちらもおすすめです!!




私がカウンセリングをして
ぴったり合った食材をピックアップして
あいこちゃんが美味しく料理する
「カウンセリング薬膳ごはん」♪




あなたのためだけに!!
私とあいこちゃんが
おいしい薬膳ごはんを作ります。




お食事のときには
私からのカウンセリングシートを
お渡ししますよ。




◎なぜその症状が出ているのか?

◎どういうことに気を付けたらいいのか?

◎何を食べるといいのか?

◎今日の食事の食材とメニュー





詳細とお申し込みは
こちらをご覧くださいね。

↓↓↓

http://kenzenbishoku.com/event/yakuzengohan.html





ずっとずっと前から
したかったことなんです。




クロトのあいこちゃんのおかげで
実現することができて
とっても感謝しています。




現在、カウンセリングのご予約を
たくさんいただいていて
混みあっています…。




ご希望の方は
早めにご連絡くださいね。




最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。




◆◇ cafe clotho×咲美堂コラボ ◇◆

カウンセリング薬膳ごはん
漢方カウンセラーで国際薬膳調理師の
池田のりこが中医学の診断法で
カウンセリングをして体質をチェック。
後日、カフェクロトで
完全オーダーの薬膳ごはんを
召し上がっていただきます。
診断結果やおすすめの食べものを書いた
カウンセリングシートをプレゼント♪

月替わり薬膳ランチプレート
1日限定13食。
7月のテーマは「夏の養生」。
毎月テーマが変わります。

健脾食堂
食べることも大事だけど
消化吸収システム「脾」が
ご機嫌であることがもっと大事!!
「健脾」するものてんこ盛りの
薬膳ご飯を召し上がっていただける
スペシャルデー♪



池田のりこのLINE@
はじめました。

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◆◇ 咲美堂のカウンセリング ◇◆
咲美堂では
カウンセリングをもとに
◎漢方薬のご相談
◎オーダー薬膳茶
◎オーダー薬膳スープのもと
◎体質チェックと食べもの養生アドバイス
をさせていただきます。
↓↓↓
http://shobido-kanpo.com/service/index.html





◆◇ 特別セミナー ◇◆
芦屋割烹「樹」店主の本格和食で楽しむ薬膳料理
7/13(金)夏の養生の薬膳
すべて12:00〜13:30




◆◇ 7月の薬膳イベント&セミナー ◇◆

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7月のテーマ「胃腸トラブル」
胃腸を整えるためのタイプ別食事ケア

8月のテーマ「夏バテ」
クービック予約システムから予約する

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薬膳を気軽に始めたい方向けの薬膳基礎セミナー
7/19(木) 10:30 〜 12:00
7/21(土)13:30 〜 15:00
8/18(土)10:30〜12:00
8/29(水)13:30〜15:00
9/22(土)10:30〜12:00
9/26(水)10:30〜12:00

まずはココから
薬膳茶ブレンドセミナー〜基礎編〜

7/19(木)13:30 〜 15:00
8/18(土) 13:30〜15:00
9/26(水) 13:30〜15:00


気になる症状別
薬膳茶ブレンドセミナー

6/7(木)13:30〜12:00
6/17(日)13:30〜15:00
7/12(木)10:30 〜 12:00
7/22(日)13:30 〜 15:00
8/23(木)10:30〜12:00
8/25(土)10:30〜12:00
9/13(木)10:30〜12:00
9/15(土)10:30〜12:00

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弁証力アップセミナー
7/8(日)・7/11(水)・7/25(水)
8/5(日)・8/8(水)・8/19(日)
10:00〜12:00
※国際12期・13期の午前中です

食医ごはんを考えよう
7/22(日)・7/26(木)
8/22(水)・8/26(日)
9/20(木)
10:00〜12:00




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キレイ元気コンシェルジュ池田哲子が
お返事します


こちらのメールフォームから
メッセージを送ってくださいね。

↓↓↓


http://kenzenbishoku.com/event/ikedanoriko.html


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健膳美食サロン事務局
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