会社設立5周年の日は
心を緩めようと決めていました。

掃除や洗濯をして
ちょっとだけお料理を。




心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田のりこです。




いつも応援していただいて
ありがとうございます。




先ほどのブログでも書いたように
今日は株式会社咲美堂の
5歳のお誕生日です。

↓↓↓

http://norihime.livedoor.biz/archives/52789367.html




定休日なので
お気に入りの音楽を聴きながら
ゆっくりと朝を過ごしていました。




昨日買ったグリーンを
小さい鉢に植え替えたのですが
とっても元気になりました。




むくみ対策の薬膳鮭フレーク_1





お部屋の中に
良い気が流れているようで
とても嬉しいです。




お買い物に出ましたが
お昼は自宅でいただくことに。




土鍋でご飯を炊いて
薬膳鮭フレークを作って
おにぎりにしました。




むくみ対策の薬膳鮭フレーク_3





鮭2尾を
沸騰しているお鍋に入れて
4〜5分茹でます。




そのときに
黒木耳も一緒に茹でちゃいます。




取り出して
黒木耳は小さく切って
鮭は皮と骨を外して
少しほぐしておきます。




フライパンに鮭を入れて
パチパチいう音が小さくなったら
冷凍していた茹ではとむぎ
黒木耳、松の実、鰹節、白ごまを入れて
酒と少しの塩を入れて味を調えます。




冷凍茹ではとむぎについては
こちらをご覧下さいね。

↓↓↓

http://norihime.livedoor.biz/archives/52789030.html




冷凍のまま
フライパンに入れて炒めるので
ラクチンです♪




消化吸収システムを整えて
気血を作る鮭
腎を強くして尿トラブルを防ぐ
黒きくらげ
髪の艶を作ったり
空咳を改善する松の実
肌の乾燥を防ぐ白ごま
むくみ解消のハトムギ




これからの季節にぴったりな
薬膳鮭フレークです。




むくみ対策の薬膳鮭フレーク_2





これを土鍋で炊いたご飯に混ぜて
おむすびに。




もうひとつは
作り置きおかずの
にんじん葉とミンチを炒めたもの。




いただきものの海苔と
甘さ控えめに似た黒豆と
残り野菜のお味噌汁と一緒に
いただきました。




簡単なお昼ご飯ですが
とても美味しくて
心がご機嫌になります。




午後に
声のステキなおじさまと
社内でミーティングがあるので
その前にお出かけを…。




この土地で
お商売をさせていただいて5年なので
土地の神様に
お礼参りに行くことにしました。




途中で
以前、中小企業家同友会でお世話になって
うちのお客様でもある方と偶然あって
びっくり!!




facebookを見てくださっていたようで
「5周年おめでとうございます!」と
お祝いしていただきました。




「こっちの道を通ってみようかな…」と
選んだ道でお目に掛るとは
ご縁ですね。




そして
目的地である西元町の
走水(はしうど)神社へ。




走水神社_1





「この土地でお世話になります」
と初めてお参りしてから5年。




「いろいろありましたが
 無事に5歳になりました」
とお礼と報告をしました。




そして、どうしてもしたかったことが…。




仲良くしていただいている
カラオケパブ「まつこの部屋」の
まつこママのFBの投稿を見て
この写真を撮りたかったのです!




走水神社_2





屋根の中央のところを
ズームアップしますよ…




走水神社_3





ハートのお口の
スマイル〜♪




歯のように白くなるには
決まった場所があるんです。




スマホ片手に
前に行ったり後ろに行ったり…
怪しい行動をしていました(笑)




ビジネスミーティングをした
ステキな社長からは
5周年のお祝いをいただきました。




「何にしようかと思ったけど
 花よりもこっちがいいやろ?」と
赤ワインを。




嬉しいです!!




ホームパーティーのときに
みんなでいただきますね。




ミーティングのあとは
少し社内でお仕事を。




丸1日ゆっくり…
というのは難しいですが
こうやって半日ゆっくりできるのは
とてもありがたいです。




明日から
お仕事がんばります!




最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。





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