先月末から
私の生き方や考え方が
大きく変わっています。

環境を整えることと
自分自身を大切にすることが
とても大事なことだと
実感しています。




心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田のりこです。





いつも応援していただいて
ありがとうございます。




先月末に会社の近くに引っ越して
今月初旬は
青森→北海道→東京へ出張し
帰ってきたら連日
朝から夕方までの終日講義と
全枠漢方相談のご予約という
とても「ありがたい日々」を
過ごしています。





端から見ると
「忙しい人」でしょうけど
私にとっては
それがマイナスではなく
むしろプラスなんです。




確かに
時間だけを考えると
「忙しい」です。




でも、充実度でいうと
「とても充実している」です。




今の家は
いろいろとこだわりました。




場所、セキュリティー
住んでいる人の人柄
コンシェルジュや管理人さん
フリータイムのゴミステーション
宅配ボックス…など。




出張や外出が多い私にとっての
不安材料やストレスは
時間に縛られたり
余計なトラブルが起こること。




それらがすべて
解消できます。




そして
話す仕事をする私にとって
何よりも気を遣うのがのど。




24時間換気は
とてもありがたいです。




夜遅くて朝が早く
出張で洗濯物が溜まるので
浴室乾燥も大助かり。




ここまでだけでも
私のストレスは
かなり減っています。




ディスポーザーや食器乾燥機
掃除しやすいガスコンロも
大助かり。




高速道路や国道が近いですが
二重サッシでほぼ無音。





コンビニもあり
お散歩コースもあり
何よりも会社まですぐなのが
とても助かります。




家に帰るのが楽しくて
家の中ではリラックスできます。




実は引っ越すときに
とても悩みました…。




なんといっても
家賃が高い…。



 
敷金礼金なんて
びっくり価格…。




「私がこんなところに住んで
 いいんだろうか…」
と考えました。




でも、
前の家は不満だらけで
仕事で疲れて帰るときに
「帰りたくない」と思って
カフェでお茶をしてから
帰ることも…。




結局、
お金や時間を使っても
ゆっくり休めず
疲れが溜まるだけ…。




数万円を節約して
同じような生活をするなら
その数万円分を「稼ごう」と
決めたのです。

(言葉は良くないですが…)




その「覚悟」が
いろいろなことを変えました。




まず
「稼ぐ」といっても
何もせずにお金がやってくることもなく
突然増えることもありません。




お金を手にするというのは
お商売をする者にとって
お客様へのサービスの対価です。




その中から
報酬をいただいています。




お客様の満足が
会社の利益となって
自分の満足となる。




では
お客様の満足は?
と考えたときに
私が最高の状態で
最高のパフォーマンスをして
最高のサービスを提供することだと
思ったのです。




つまり
自分次第。




自分が満たされていなければ
相手を満たすこともできないし
何もせずに他人に
「私を満たして〜!」なんて
もってのほか…。




すべては自分。




自分を大切にするのは
甘やかすことではなく
「価値がある」と認めること。




私の場合は
「良いマンションに住む価値がある」
ということですね。




「私なんて…」ではなく
「私には相応しい」と思い
「でも、これができるのは
 みなさまのおかげ」
と感謝して過ごしています。




だから、まず
「覚悟」が必要。




「やる」と決めること。




そして
それをするための
正しい選択をしていく。




あとは
コツコツと愚直に素直に
進めていく。




そうすれば
結果はおのずと出ます。




もうすでに
私には結果が出始めています。




それでも人生
いろいろあります…。




そんなときは
パワースポットへ。




私の場合は
毎朝のお散歩コースのこちら。




BEKOBE





海と山
そして青い空を見ていると
自分の悩みが小さく感じます。




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その瞬間
「悩む」が「考える」に
変わります。




そして
「よし!決めた!
 がんばろう!」
そう思って行動に移します。




時間があれば
そのままスタバに
行っちゃいますけどね。




こうやって
ありがたい環境で
自分を満たしながら
感謝して過ごせることが
とても幸せです。




出張先でも店舗でもスクールでも
良いことラッシュ。



引き寄せ上手に
なってきました。




今後は
漢方薬や薬膳だけでなく
このようなお話もしていけたら…と
思っています。




また書きますね。




最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。




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