一般の方への講演は
久しぶり。

たくさんの方に
薬膳をお伝えできることが
とても嬉しかったです。




心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田哲子(のりこ)です。




いつも応援していただいて
ありがとうございます。




11月21日(火)に
自然総研さまで
講演をさせていただきました。




自然総研さまは
池田泉州銀行のシンクタンクです。




今回のお客様は
銀行の顧客様。




どちらかというと
シニア層の方が多かったです。




今回のテーマは
「日々の食卓を“健康ご飯”に
 薬膳のススメ」
でした。




自然総研さまでの講演






私がなぜ
漢方や薬膳の仕事をしているのか?
という内容からスタート。




便秘や頭痛を例に
西洋医学と漢方医学の違いについて
お話をしました。




病気の場所ではなく
体全体のバランスをみることの
大切さを知っていただくために
「なぜ?」「選ぶ」「整える」の
3つのキーワードを。




薬膳はどこでもできますが
さらに笑顔になるための
消化吸収力の高め方についても
お話しました。




最後は
冬の養生と
お節料理と薬膳について。




みなさま
うんうんと頷いて
熱心に聴いてくださいました。




通常、100名様規模の講演では
あまり質問は出ず
終了後に個別にいらっしゃいます。




でも、今回はびっくり!!




たくさんの方が手を挙げて
質問をしてくださいました。




そして
終了後には私の前に
長蛇の列…。




これほどまで多いのは
はじめてです。




主催の担当の方が
「先生、大丈夫ですか…」
と心配してくれましたが
私はとても嬉しかったです。




アンケートでは
とても高い評価をいただいたようで
お役に立てたことに
安堵しています。




やはり
健康と食は
生きている限り
永遠のテーマですね。




これからも
みなさまのお役に立てる話を
お届けしたいと思います。




ご来場のお客様
主催の自然総研さま
会場でお世話になった
池田泉州銀行さま
ありがとうございました。




最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。




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