従業員たちにも自分にも
何かあったときには
「なぜだろうね?」
「どうしたらいいんだろうね?」
と考えます。

文句を言うよりも
考える時間にしたいと思います。




心を笑顔にする薬膳師
キレイ元気コンシェルジュの
池田哲子(のりこ)です。




いつも応援していただいて
ありがとうございます。




昨日のブログの記事のアクセスが
すごい数になっていました。




メッセージを下さった方々も。




正直、びっくりしています…。




ひとりごとのような記事を
「感動した」とか
「応援してるよ」とか
受け取っていただいたことに
とても感謝しています。




その中で
このような質問がありました。




「のりこさんは
 なぜそんなに強いの?」




んー…
私、実は
そんなに強くないです…。




よく落ち込みますし
ひとりで泣いていますし
「閉店ガラガラ」で雲隠れしますし
脳みそ家出で
何も考えられなくなりますし…。




やっていることは
「いまどういう気持ち?」
という問いかけです。




悲しいとか
悔しいとか
情けないとか
もうやだーとか。




ノートに書いて
自分でいちど認識します。




その後は
「なんで?そう思ったの?」
という分析をします。




○○さんが△△って言ったから
やってくれなかったから
思うようにしてくれなかったから
普通分かるじゃん
なんでしてくれないのよ
私だって忙しいんだから…




「じゃ、どうすればよかったの?」
と自分に尋ねると
ほとんどが自分の選択の失敗…。




言っておけば良かった…
分かるように指示をすれば…
助けてって言えば…
きちんと説明すれば…




何事も
自分が選択した結果なんですよね。




毎回、反省です。




それだけならサルでもできるので
「じゃ、どうする?」
と考えます。




こういうルールを決めよう
こんなしくみを作ろう
私の思いを伝えよう
きちんと話そう…。




これまた
自分の決断です。




つまり、
今目の前で起こっていることは
自分が選択したことであって
同時に何かを手放すことでもあって
どうするかの決断をするための
きっかけになるんだな…
と思うのです。




人生起こることに
すべて意味がある。




何かが起こるというのは
自分に何かが足りないから。




だから、勉強する。
反省して次に活かす。




従業員たちにもよく言いますが
ミスはチャンスです。




ミスをミスで終わらせるから
自己嫌悪になって
ズルズルといつまでも
立ち直れない…。




「よし!次はこうする!」
と決めてやれば
良い結果が生まれる。




悪いことやミスは
そのチャンスを得たという
ありがたいこと。




そう思えば
凹んだり落ち込んだ時間も
無駄にならないと思います。




だから、私は強くないんです。




ただ、ちょっと考えただけ。




でもね…




やっぱり落ち込みますよ。
ちょこっとは。




人間ですから。




頭も心もぐちゃぐちゃになったら
ノートの一番最初に書いている言葉を
見るんです。




「で、どうする?」




私は頭が良い方ではないので
すぐに忘れます。




だから
書いているんです。




「書いてるじゃーん!!」
と自分で突っ込みたくなるときも
多々あります…。




「あーそうそう。そうだった。
 で、どうする?ノリコさん。
 というか、どうしたい?ノリコさん」




と自分で問いかけるんです。
こっそりね。




人前でやったら
ちょっと怪しいですので…。




するとね
いろいろな言葉やイメージが
浮かんでくるんです。




どうしてもダメなときは
「なにもしない」
という選択をします。




そして、寝る!!




どうしても力が入って
顔のパーツが
ムギューーーっと
中心に寄りがち…




なので
天から心地よい水が
眉間に落ちてきて
それがスーッと全身に広がる…
というイメージをして寝ます。




頭、目、口、首、肩
腕、背中、腰、足…という風に。




ま、私の場合、
首まで記憶があれば良い方ですが…。




のび太級に
寝付きはいいんです。




なんでも自分次第。




ただ、今回は
いろいろなことが重なったので
ちょっと復活に時間が掛りました。




そろそろ大丈夫かな…というときに
お隣の会社の
黒いわんこ「クロちゃん」と
クロちゃんの兄弟たちに会って
一緒に遊んだら…




もう、ご機嫌。




やっぱり
動物にはパワーがあるので
助けてくれますね。




ちょっと気になっている
年末に北野坂にできた
「かわうそカフェ」に行きたい…。




かわうそ






カワウソと戯れることが
できるそうです。




よかったら
どなたかご一緒してください。




ムツゴロウさんのように
なっちゃうかもしれません…。




最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。




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