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◆◇ 2月のお気軽薬膳イベント ◇◆
温める食物と冷やす食物を知って野菜・肉・魚で作るおうち薬膳☆
2月20日(土) ・25日(木) 10:00〜12:00
女子力アップ!薬膳ピザでプチランチ あの!女貞子も入っています♪
2月28日(日)10:00〜12:00
表情筋トレーニング(目元編)+ちょっとお顔ほぐしマッサージ☆
2月28日(日) 13:30〜15:30
心を笑顔にする薬膳師
池田哲子(のりこ)です
いつも応援していただいて
ありがとうございます
まだまだ寒い日が続いていますが
季節は春に近づいていますね。
街にも
お花が目立つようになってきました
春になると
お引っ越しや新入学などで
気分がワクワク。
でも、それと同時に
体が緊張しやすくなります。
緊張すると過剰に働くのが
肝というシステム。
気を正しい方向にめぐらせたり
血を正しく貯蔵してめぐらせる
というお仕事をしています。
その「肝」がうまく働かないと、
このような症状が出てきます。
- のどが詰まったような感じがする
- 胸や脇が張って苦しい
- お腹が張って便秘気味
- 目がぱっちり開いて眠れない
- そわそわして落ち着かない
- イライラしてしまう
- 目が乾燥する
- 肌が乾燥してシミが目立つ
- 足がつったりだるくなる
- 薄着で下痢をしたりカゼを引きやすい
- ストレスから胃腸を崩しやすい
いかがですか?
そろそろ出ていませんか?
こんな症状。
これをすべて解消する
ご飯を作ろうと思うと
ちょっと大変です…。
ですが、
いちどで全部に働きかける
とってもステキなものがあるんです〜
これです。これ!!
ジャ〜ン!!
咲美堂漢方薬房オリジナル
『春の薬膳スープのもと』です
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陳皮:行気、活血
胃腸の張りを軽減してくれます!
女貞子:滋陰、補益肝腎
桑の実:養血
女貞子&桑の実でお肌の潤いアップ!
桑の葉:清肝明目
目の痒みや充血をスッキリ!
破胡紙:助陽、温脾止瀉
冷えからの下痢や軟便をケア!
エゾウコギ:強筋骨、祛風湿
足腰のだるさやじんましんなどの痒みをストップ!
合歓皮:養心安神、活血
イライラ・うつうつ・ソワソワを解消!
柿の葉:ビタミンCが豊富
レモンの10〜20倍と言われるビタミンC。
通常ビタミンCは熱に弱いのですが
柿の葉は化熱しても大丈夫!
ヒスタミンの分泌も抑えるので
花粉症でお悩みの方にも。
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とってもステキな
『春の薬膳スープのもと』
だけど、まずかったら意味がない…
ということで
スタッフたちと試食会をしました。
煎じ液だけと
和風出汁で割ったものを
みんなで試食。
違和感なく
おいしくいただけるスープに
なりました!!
お水にパックを入れて
コトコト煮込むだけ。
あとは、和風出汁、
コンソメ、鶏ガラ、中華など
お好きなスープに混ぜてください。
いつものスープが
体が喜ぶ薬膳スープになりますよ
しかも、味はほとんど分からないので
ご家族にも気付かれず
こっそり薬膳できます。
本日より
咲美堂漢方薬房で
販売しております。
スタッフが
春仕様のパッケージにしてくれました。
お店で見つけてくださいね
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
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薬膳茶・薬膳セットのオンラインショップ☆
http://shop.shobido-kanpo.com
ティーポット用薬膳茶・ティーバック薬膳茶
おひとり様薬膳ぞうすいのもと
薬膳酒のもと
薬膳ポン酢のもと
などを販売しています♪
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健膳美食サロン事務局
TEL:078/381-5665(咲美堂漢方薬房内)
※11〜18時(月曜日定休)
MAIL:info@kenzenbishoku.com
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