◆◇ 5月のお気軽薬膳イベント ◇◆

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5月19日(火)・5月23日(土)

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心を笑顔にする薬膳師
池田哲子(のりこ)です







頭を使いすぎたのか、
服の試着をするときに
「試食してもいいですか?」
と言ってしまいました…








ということで、
脳に栄養を与えるための薬膳茶。






木の滋









このところ同じようなことで
相談されることが多いです。







立て続けにあったのは
「好きで始めたことが嫌いになってきた」
ということ。







でも、本当に「嫌い」なのは
「好きで始めたこと」でしょうか?







「好きで始めたこと」は
今でも好きなはず。







「嫌いになってきた」のは
自分のこと。







できると思っていたことが
思うようにできなかっただけ。
ということが多いです。







そこを勘違いしているんじゃないかな…
と思います。







「なにが辛い」のか
しっかり自問してみることが大切です。







なのに、
心にもないことを吐き捨ててしまったり
「こんなに大変だった」を並べたり。







なぜ同じ時期に
同じような相談が続いたのか…。







それはきっと
私がレベルアップできたからだと思います。







少し前の私なら
同情することはできても
アドバイスはできませんでした。







私が苦しいときに
助けてくれた友人のおかげです。







好きなことを続けられるというのは
本当にありがたいことです。







そのコツをよく聞かれます。








素直になって
楽しみながら
感謝することを忘れずに
コツコツとがんばること。









これに尽きると思います。








人は弱い生き物だから
ついつい自分を大きく見せたがります。








知っている振りをしたり
誰かを否定したり。








誰かのことを
「信じられない」と思ったり
「あの人はダメよねぇ」とか
何かを否定した時点で
誰かより優位になろうとします。








わざわざそういうことを
FBやブログやメールに
書いてしまうと余計に。








書いている本人は
自分の感想かもしれないけど
読んでいる人は
ちょっとがっかり…
ということもあります。






スタッフに対して
叱ったこともあります。







「私は正しい、相手は正しくない」








それは自分が決めることではなく
他の人が決めたり
結果的に決まること。








まずは自分の今の場所を
きちんと知ることが
大事なんじゃないかと思います。









自分がいる場所を認めた上で
目指す場所を決める。








うまく行ってない時点で
ある意味「失敗」なんだから
それを認める。









そして、目指す場所に向かって
コツコツがんばる。








自分の今の場所が分からないと
なにをどれだけやったらいいのか
分かりません。







そのために「謙虚さ」が大事。








誰かと比べるのではなく
自分がやったことで結果を出す。








「競争」ではなく
「クリエイティブ」に。









すると、すごくラクで楽しいです。







お勉強も同じだと思います。







「でも」や「だって」を言ったり
「あの人は…」と言ったり
「私はやる気はあるんだけど…」
と人のせいにしてみたり。







人と比べるのではなく
自分でがんばる。
それだけでいいと思います。








以前、
私は他のスクールのカリキュラムを見て
「負けない講義をしよう」
と思っていました。







「この人には負けたくない」
と思っていた時期もあります。







でも、そういうことは
今ではどうでもよくなりました。







「自分らしくやる」
というのは、
「好き放題わがまましていいよ」
という意味ではなく、
「自分が今いるステージで
最高のパフォーマンスをすること」

だと思います。







高望みをしてもいけないし、
手を抜いてもいけない。







自分が今いるステージで
溢れるぐらい完璧にしたときに
次のステージに行けるはず。







だから、目の前のことを
コツコツとする…。







私の講義も
「競争」ではなく
「クリエイティブ」になってきて
私だからこそできる講義になっている
と思います。








これはすべて
私が苦しいときに
友人が教えてくれたこと。








最初はよく分からなかったけど
素直に言うとおりにやってきて
今になってようやく分かります。








教えてくれた友人に
心から感謝します。








教わったことを
自分だけのものにせず
仲間たちと共有したいと思います。









そしてまた
自分自身も成長できる。








ありがたいことです。








明日は高松で
薬膳インストラクター認定試験
試験対策セミナーが開講します。








高松のみなさん、
よろしくお願いしますね。








最後までお読みくださり
ありがとうございました。








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