◆◇ 5月のお気軽薬膳イベント ◇◆

漢方生薬とハーブでキャンドルを作ろう☆
5月5日(火・祝) 13:30〜15:00


温める食物と冷やす食物を知って「野菜・肉・魚」で作るおうち薬膳☆
5月19日(火)・5月23日(土)

薬膳ライフアドバイザーによる健康相談会4月25日(土)

あなたが今欲しい「すっぴん力」を鍼灸と薬膳で♡
5月17日(日)


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心を笑顔にする薬膳師
池田哲子(のりこ)です








今日の午前中は、
方剤セミナー「浮腫の漢方薬」でした。







「方剤セミナー」というだけあって
ひたすら漢方薬のお話ですが、
実はこれ
効かせる薬膳を組むためには
とっても大事なお勉強







今回のテーマは「浮腫」。







浮腫といっても
タイプはいろいろ。







単純に水をめぐらせるだけでは
効かないこともあります。







気のめぐりが悪かったり
冷えていたり
脾・肺・腎などの
五臓のシステムが
しっかり働いていなかったり。







「浮腫にはとむぎ」
と言われているのに
はとむぎで浮腫が改善しない…






それは、「はとむぎ」だけでは
足りないから。







浮腫改善の漢方薬には、
いろいろな生薬が入っています。







その中身と組み合わせ方を知れば
効かせることができます。







まったく同じ物が食べものになくても
近い働きのものを使えば
はとむぎだけよりも
パワーアップして、
はとむぎがさらに効いてくれます。







それを学ぶために
漢方薬のセミナーをしています。







受講して下さっている方は
漢方薬のプロを目指す方ではなく
食べもので改善したい
お仕事で薬膳を使いたい
と思われている方です。







今日は「浮腫」の漢方薬なので
最初に、伏苓、白朮、沢潟などについて
お話しました







これは白朮。


白朮








白朮は、中焦の水はけを良くして
脾の働きを高めていきます。







食べものだったら、
空豆やとうもろこしが近いです。







こうやって、
漢方薬を知りながら
「代わりになる食べものはどれだろう?」
と探していきます。







そうすれば、
お薬や病院に頼らなくても
ある程度自分で改善することができます







漢方薬のプロだから話せること。







私が得意とする分野です








だから、お話も熱いです。







このセミナーは
薬膳インストラクター合格者の方なら
どなたでも受講していただけます。







薬膳インストラクターには合格していないけど
漢方薬を学びたい…
という方は、
事務局までご相談くださいね。







いつもお読みいただき
ありがとうございます







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