◆◇ 2月のお気軽薬膳イベント ◇◆


フルーツとハーブで防虫効果のあるポマンダーを作ろう☆
2月21日(土)13:30〜15:00

本当のあなたらしさと他人の性格が分かる心理学☆
2月26日(木)13:30〜15:30


薬膳ライフアドバイザーによる健康相談会br />2月26日(木)11:00〜17:00の間でおひとり様30分


ショコラde薬膳☆カカオからショコラビューティーバーを作る♪
2月28日(土)13:30〜15:00



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心を笑顔にする薬膳師
池田哲子(のりこ)です






先日も書きましたが
スープジャーにはまっております





スープやお粥ができるんだったら
これもできるんじゃない





ということで、作ってみることに。






薬膳をしている女性なら大好きなスイーツ
「なつめの黒砂糖煮」







なつめの黒糖煮_2







なつめと黒糖、お湯
スープジャーがあればできます






薬膳スープジャー_2







待つこと2時間。
というか…
1時間で様子を見るのを忘れただけですが…






なつめの黒糖煮_1







いい感じに
ふっくらしています






スタッフを呼びにいって
一緒に食べてみました。






なつめの黒糖煮_3







お、おいしいですぅ〜〜〜〜







私はテンションだし
スタッフ大喜び。






本当に簡単にできて
洗い物も少ないので
オススメです





なつめは、元気がないときや
お肌に潤いが足りないと感じるとき
ため息が多くて眠れないとき
なんだか心がソワソワするとき…






そんなときにオススメです





 
楊貴妃が1日3個食べて美人だった!
と言われています。





黒糖はお腹を芯から温めて
血流も良くしてくれますので
この「なつめの黒糖煮」は
美人になるための必須デザート






お鍋だと面倒だったけど
これなら忙しい女性でもすぐにできます。






 
《材料:300mlスープジャー》

なつめ 50g(咲美堂のなつめで11個)
黒糖 30g
お湯 200〜250cc
 


《作り方》
(1)ジャーになつめを入れて、半分ぐらいお湯を注いで2分置き、お湯を切る。
(2)ジャーに黒糖を加えて、お湯を内側の線まで入れる。
(3)2時間そのまま。

 





今日は薬膳アドバイザー認定試験
試験対策セミナーだったので
生徒さんたちにも召し上がっていただきました。






とっても講評でしたよ






これはヘビーローテンション
間違いなしです






Facebookに投稿すると
数名の方から
「どのスープジャーを買ったの?」と
メッセージが届きました。






私が買ったのはこちら。





↓↓↓





http://www.tiger.jp/front/productdetail/confirm?productId=MCC-C






キャロットカラーがお気に入りです






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