◆◇ 1月のお気軽薬膳イベント ◇◆

じっくりじんわり温まってぐっすり眠れる漢方入浴剤を作ろう☆
1月4日(日)13:30 - 15:00
1月13日(火)13:30 - 15:00

アンチエイジング薬膳スープ「粕汁」でうるつや肌に☆
1月11日(日)10:30 - 12:00
1月29日(木) 10:30 - 12:00

気になる不調を薬膳酒で改善!薬膳酒を作ろう♪
1月13日(火)10:30 - 12:00


2015年先読みハッピー☆ナビゲーション
1月31日(土)13:30 - 16:00

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心を笑顔にする薬膳師
池田哲子(のりこ)です





今年もしました。





漢方的にみる来年の運気セミナー






講師は毎度お馴染みの
私に漢方をたたき込んでくれた
湛 沛綸さん。





漢方や薬膳を勉強していたとき
まわりに誰も教えてくれる人がおらず
食事をしながら、飲みながら
おもしろおかしくためになることを
たっくさん教えていただきました。





いまの私があるのは
湛さんのおかげです。





漢方的にみる来年の運気






その湛さんが、
今年もお話してくださいました。





来年は、「金運不及」の年。






肺のシステムを崩しやすく
アトピーやぜんそく持ちの方には
ちょっと辛い年になりそうです。





花粉症になる人や
いつもより悪化する人が多くなりそうですよ







免疫力も下がりやすいので
今からしっかりケアをしないといけません。






私は花粉症はないですが
もともと喘息を持っていたのと
肺が弱いタイプなので
ちょっとドキドキ…。





慌ただしい一年を過ごしたので、
花粉症デビューしないか心配です。






でも、あまり心配しすぎると
違う病気になっちゃいそうなので、
薬膳茶と漢方薬で
2015年を元気に過ごすための体作りを
せっせとしております






湛さんのお話の内容は
また私がお話するセミナーで
お伝えしますね。






受講して下さったみなさま、湛さん、
ありがとうございました。





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おうちでできる「らくちん薬膳」
体よろこぶおいしいご飯☆

2015年1月から週に3回、
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