心を笑顔にする薬膳師
池田哲子(のりこ)です



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「薬膳」と聞いて
ちょっと気になるけど
なんだかよく分からない…



という方が多いですね。



「薬膳は特別な世界」
と思われがちですが



実は…



「おばあちゃんの知恵袋」は
薬膳なんです




そう、薬膳って
とっても身近なこと。



食に関する
「おばあちゃんの知恵袋」には
漢方や薬膳に関係することが
たくさんあるんですよ。



たとえば…
「カゼ引いたらしょうが湯飲んで
早く寝なさい」
というもの。



しょうがは体を温めて
体の表面のところにいる邪気を
パシッと追い出してくれるので
カゼの引き始めにぴったり



カゼにはしょうが





体の中でなにが起こっているのか??
を知ることができたら
その理由が分かります



そして、
食物のお仕事を知ると
おばあちゃんが
「今のあんたにはこれやぁ〜」
とすすめてくれるように
食物を選ぶことができるようになるんです



ちょっとワクワクしますよね?



だって、自分の体調が悪いときに
ぴったりの食物を選べるんですもの。



お友達やご家族の方に
ちょっと自慢できちゃうかも。



テンション上がっちゃいますね



あなたも
薬膳ライフでワクワクしてみませんか?



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ホームページを見てもよく分からない…
という方は、
メールかお電話でお問い合わせくださいね。



メール:info@kenzenbishoku.com



電話:078-381-5665 咲美堂漢方薬房
11時〜18時(月曜日定休)