心を笑顔にする薬膳師、池田哲子(のりこ)です。
神戸で漢方と薬膳のセミナーを開催している
「健膳美食サロン」では、
毎月コラボセミナーをしています。
今月は、私の友人であり
スマイルコンサルタントの浅井千華子さんに
お越しいただいてスマイルレッスン♪ヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ ランラン♪
「マイナス7歳の極上笑顔をめざす!」
この言葉に惹かれたのか
たくさんの方に受講していただきました。
ちなみに…
私の講義中の写真を撮ってもらうのを
お願いするのを忘れていて
ありません…( ̄▽ ̄;)!!ガーン
前半は、私の講義で
感情と体のシステムは深い関係があることを
出やすい症状などと合わせて
お話させていただきました。
一時、辛い時期を過ごしたことがあり、
そのときに笑顔になれなかったという
千華子さんも、とっても納得。
本当の笑顔は心の笑顔…。
そう締めくくって、後半の講座へ
バトンタッチ ε=ε=ε=(┌  ̄_)┘
講師の浅井千華子先生、
とってもかわいくて美人です。
ちなみに…
私と同い年。
笑顔のご挨拶のあとに
いきなり衝撃的な写真を…
数年前のお姿…。
地元ケーブルテレビで
メインキャスターをしていたころ。
キレイだけど、
華やかさが…ない…。
断然、今の方がいい!!
表情筋トレーニングをしたら
こんなに変わるんだよ。
という、使用前使用後のような
お写真…。
これはみなさんに見せねば…と
わたくし、写真を持って
セミナー会場を一週…。
では、実際にやってみましょう〜!
の、前に…準備体操。
まずは、
顔の筋肉についての説明。
レッスン前に
ふたりひと組になって
今の最高の笑顔をパチリ♪
レッスン後に見比べます。
いよいよ表情筋トレーニング〜!
ひとつずつ解説をしてもらって、
実際にやってみます。
が、なかなか動かない…。
そして、みんな必死に変顔…
すごい光景です…(-"-;A ...アセアセ
たくさん写真を撮りましたが
これ以上はヒミツ…(笑)
約1時間、表情筋トレーニングのレッスンをして
最後に先生から
ステキ笑顔の写真を3枚見せてもらいました。
宮崎あおいちゃん
井川遥さん
八千草薫さん
「どなたの笑顔を目指しますか〜?」
の問いかけに
すかさず…
井川遥さんっ!!!
と答えるみなさん…
こういう食い付きは早い…(笑)
ということで、最後は
「私は井川遥よっ!」という気持ちで
習った表情筋をしっかり動かして
満面の笑顔でパチリ。
みなさん、ステキな笑顔になっていました。
ぜひぜひ、一度きりではなく
お家でも続けて下さいね。
スマイルコンサルタントの浅井千華子先生、
受講して下さったたくさんの生徒さんたち、
ありがとうございました。
神戸で漢方と薬膳のセミナーを開催している
「健膳美食サロン」では、
毎月コラボセミナーをしています。
今月は、私の友人であり
スマイルコンサルタントの浅井千華子さんに
お越しいただいてスマイルレッスン♪ヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ ランラン♪
「マイナス7歳の極上笑顔をめざす!」
この言葉に惹かれたのか
たくさんの方に受講していただきました。
ちなみに…
私の講義中の写真を撮ってもらうのを
お願いするのを忘れていて
ありません…( ̄▽ ̄;)!!ガーン
前半は、私の講義で
感情と体のシステムは深い関係があることを
出やすい症状などと合わせて
お話させていただきました。
一時、辛い時期を過ごしたことがあり、
そのときに笑顔になれなかったという
千華子さんも、とっても納得。
本当の笑顔は心の笑顔…。
そう締めくくって、後半の講座へ
バトンタッチ ε=ε=ε=(┌  ̄_)┘
講師の浅井千華子先生、
とってもかわいくて美人です。
ちなみに…
私と同い年。
笑顔のご挨拶のあとに
いきなり衝撃的な写真を…
数年前のお姿…。
地元ケーブルテレビで
メインキャスターをしていたころ。
キレイだけど、
華やかさが…ない…。
断然、今の方がいい!!
表情筋トレーニングをしたら
こんなに変わるんだよ。
という、使用前使用後のような
お写真…。
これはみなさんに見せねば…と
わたくし、写真を持って
セミナー会場を一週…。
では、実際にやってみましょう〜!
の、前に…準備体操。
まずは、
顔の筋肉についての説明。
レッスン前に
ふたりひと組になって
今の最高の笑顔をパチリ♪
レッスン後に見比べます。
いよいよ表情筋トレーニング〜!
ひとつずつ解説をしてもらって、
実際にやってみます。
が、なかなか動かない…。
そして、みんな必死に変顔…
すごい光景です…(-"-;A ...アセアセ
たくさん写真を撮りましたが
これ以上はヒミツ…(笑)
約1時間、表情筋トレーニングのレッスンをして
最後に先生から
ステキ笑顔の写真を3枚見せてもらいました。
宮崎あおいちゃん
井川遥さん
八千草薫さん
「どなたの笑顔を目指しますか〜?」
の問いかけに
すかさず…
井川遥さんっ!!!
と答えるみなさん…
こういう食い付きは早い…(笑)
ということで、最後は
「私は井川遥よっ!」という気持ちで
習った表情筋をしっかり動かして
満面の笑顔でパチリ。
みなさん、ステキな笑顔になっていました。
ぜひぜひ、一度きりではなく
お家でも続けて下さいね。
スマイルコンサルタントの浅井千華子先生、
受講して下さったたくさんの生徒さんたち、
ありがとうございました。
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