漢方と薬膳のセミナーを開催し、「薬膳アドバイザー」と「薬膳インストラクター」の認定試験実施と試験対策セミナーを開催している「健膳美食サロン」では、今月はカレンダーから赤い日が消えるほど大忙しです。

ほっといてもストレスはやってくるし、ボーッとしていると抱え込んでしまうので、なるべくストレスははね除けるか、ストレスと感じないようにしています。

が…やってくるもんはしゃーない…昨日も大変でした…(TT▽TT)ダァー

一晩中悔し泣きで、頻脈発作は起こすし、胃の激痛は来るし…でバタバタし、いつの間にか朝。

支えてくれる人もいるし、応援してくれる人もいるし、気が済むまで泣いたので、もうスッキリしていますけどね。

心臓も胃も落ち着きました。はやっ…笑。

でも、やっぱり寝不足で、パソコン作業をしていても打ち間違えも多く、集中力もない…。

ふて寝をするヒマもないし、フィットネスは今日は定休日だし、ストレス発散&気分転換に…と思い出したのが、「八宝茶」!

そうだ!私には好きな蓋椀で好きな食材を入れて作るマイブレンド八宝茶があるではないか!ということで、作ることに。

まず、気の流れが悪いし、胃の調子も悪かったから、陳皮と桂花(キンモクセイ)は欠かせない…。

気血を消耗したから、ナツメと竜眼肉とクコの実もいる。

喉がかすれた感じがするから、乾燥無花果も。

肌も肺も乾燥しているし、白木耳も…としていたら、てんこもりの「八宝茶」になりました。

八宝茶_1


食材をさっと洗ってから蓋椀に入れて、桂花と焙じ茶をブレンドしたお茶を注いで、蜂蜜を少し入れて、蓋をして数分蒸らしてできあがり〜!

ワーイ!!\(o ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄o)/ワーイ!!

ちなみに、「差し湯」ならぬ「差し桂花焙じ茶」をして、4回飲みました…。

どれだけ欲している…って感じですが…(-"-;A ...アセアセ

しっかりパワーチャージもできたし、元気回復です。

今日は公私ともに仲良しのドクターと夜に軽く食事に行く予定です。

たぶん延々とグチを聞かされるとは思いますが(笑)、お話はおもしろいし、いつもお世話になっているし、それぐらいは聞いてきます。

お迎えはポルシェですw( ̄▽ ̄;)wワオッ!!

初めてポルシェで迎えに来てもらったときに、普通に車に乗り込んで、「なんか感想ないん??」と先生泣いていましたが、なんせリアクション薄いもんで…。

「あぁ…。キャ〜!ポルシェ!すご〜い!とか必要でした?」と言うと、「キミにはないわな…」と凹んでいました…m(_ _;)m ゴメンナサイ

でも、20年前にベンツに乗っていたときに、「ボクは今じゃなくて、60歳ぐらいになってポルシェに乗るのが夢。今の30代でポルシェに乗ったら成金みたいやし、ダンディなオジサマが乗ってたらカッコいいやろ?」と言っていて、実現しているからすごいなぁ〜と思います。

まぁ、ダンディなオジサマかどうかは別として…(笑)、津川雅彦に似ているので、大東建宅の「利休よ…。この部屋狭くね?」と言って、お城の天守閣に家を建てた殿様のコマーシャルを見る度に思い出します( ̄∇ ̄;) ハハッ

でも、「腰が痛いけど、漢方でなんとかならん?って言うなら、そのスポーツカーでの片道1時間通勤止めたら??」と言うのですが、それでも乗るそうです。

今日はどんなお話が聞けるのやら。

長い付き合いで、親には言えなくても先生には言えることもあるし、私が報告するお話も相談もあるので、楽しんできたいと思います。