｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ　今日の幸せ日記　.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

＊薬膳レシピ「豆腐とゴーヤともやしの揚げワンタン・甘酢あん」と薬膳スイーツ「ゴーヤのゼリー」がうまくできた！

＊7月のスケジュールを確認すると、講義10回！！
　大変だけど、楽しみです

＊あちこちに湿疹が出ていたのが、ゴーヤを食べたら治ってきた


7月は通常のセミナーと「薬膳インストラクター・フォローアップセミナー」、新しく始まる「薬膳アドバイザー認定試験」試験対策セミナー、セミプライベートレッスン、ご近所基礎セミナー、急遽グループ基礎セミナー…などなど、いつの間にか小さいものを含めると講義が10回にもなっていました…。

「教えて下さい」と言われるのは嬉しいことです。

でも、これ以上は無理だな…ということで、もう7月に予定は入れないつもりです。

8月と9月は東京出張もあるし、元気に過ごさないと…。

と思っていたら、この気温と湿度の高さで、あちこちに湿疹が…。

漢方のセンセ、あかんや〜ん…と思って、漢方薬を飲もうかと思ったのですが、今日は「ゴーヤデー」のようにゴーヤを使ったお料理やスイーツを作ったので、ゴーヤを食べて解消。

本当はフィットネスクラブにも行きたかったのですが、大忙しで行けませんでした…。

明日は、土曜日の「頭痛」セミナーのテキストをしっかり見直して、ひとりロープレをして、夕方にはフィットネスで体を動かして湿を出さないと。

今日はバタバタと過ごして少し気が上がっているし、生徒さんからいただいたお香を焚いて、久しぶりにしっかりマッサージをしようと思います。