漢方&薬膳セミナーを神戸で開催している「健膳美食サロン」では、毎月テーマを決めてしている弁証や養生法をメインとしたセミナーと、薬膳の資格「薬膳アドバイザー認定試験」「薬膳インストラクター認定試験」の資格取得を目的としたセミナーを開催しています。

その他にも、カルチャーセンターで講座を担当させていただいたり、「漢方薬のきぐすり.com」さんに薬膳レシピを提供したり…といろいろしています。

気がつけば、スケジュール帳にセミナーや講義予定がたくさん入って、テキストを作らないといけないし、おやつをお出しするものも多いので、おやつを作る日があったりと、意外と忙しい…(-"-;A ...アセアセ

私のことをヒマだと思っている方も多いようですが(笑)、結構がんばってますよ…ゞ( ̄∇ ̄;)ジブンデイウナ…

twitterである方が呟いていたのですが、「朝は希望に起き、昼は努力に生き、夜は感謝と反省に眠る」という言葉。

私も気に入っています(^-^*)(・・*)(^-^*)(・・*)ウンウン

と言いつつ、昨日はあまりよく眠れず、3時と4時と5時に夢で目覚める…というなんとも悪い寝起きでした…。

春や…春のせいやぁ…と自分で思いつつ、だるい体をなんとかしようと、朝からフィットネスクラブに行ってきました。

ちょうど気功のクラスがあったので入ったのですが、普段教えてもらっている神戸健康気功協会のクラス(最近ご無沙汰ですが…)とは全然違っていて、それはそれで楽しかったです。

先生がそれとなく言うツボや経絡を知っているので、ちょっと嬉しいですヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ ランラン♪

いい呼吸法を教えてもらったので、今度生徒さんに教えてあげようと思います。

ちなみに、神戸健康気功協会さんとは、4月9日(土)に「漢方・薬膳と気功で美しく健康にダイエット」のコラボセミナーをしますよ!

気功で気の調整をして、エアロバイクで軽く有酸素運動をして、気分爽快。

ワーイ!!\(o ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄o)/ワーイ!!

午後からは、いろいろとお仕事をしました。

まずは、6月に生徒さんでもあり、薬膳アドバイザーでもある、ヨガインストラクターNORICOさんとコラボセミナー「便秘」をすることになったので、パンフ作成。

元IT屋でデザイナーをしていたので、こういう仕事も自分でします。

薬膳インストラクターの受験生の皆さんのお尻たたき…いや…お勉強のポイントのメールを送ったり、協会と試験の最終確認をしたり、ホームページの更新をしたり…とよくお仕事しました。

努力したぞ…とちょっと自分を褒めてみる…。

だって会社だと認めてもらえたり、褒めてもらえることはあっても、ひとりで仕事していると誰も何も言ってくれない…。

ということで、がんばった自分へはちゃんと褒めてあげます。

でも、まだまだすることはある…。

ちょっとブレイクして、またがんばります。