漢方と薬膳のセミナーを神戸で開催している「健膳美食サロン」では、4月9日(土)にダイエットのセミナーを開催します。

ワーイ!!\(o ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄o)/ワーイ!!

漢方・薬膳セミナーと気功のコラボセミナー・ダイエット


前半は私の講義で漢方と薬膳的に見たダイエットのお話をさせていただきます。

なぜ太るのか?なぜ痩せないのか?を漢方的にみて、日常の養生法や薬膳についてお話します。

後半は、神戸健康気功協会の主幹の玉城先生にお越しいただき、ダイエットに効果がある気功をご指導していただきます。

楽しい先生ですよ〜!

先着20名様限定のコラボセミナーです。

気功が初めての方も大丈夫です♪(* ̄∇ ̄)/OK

気功ってなに??なんか怪しい…と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、軽い運動です。

でも、真剣にすると結構ハード…そこを自分で調整できるのも魅力のひとつです。

動きやすい服装でお越し下さいね。

私もとても楽しみにしているので、一緒にします…(;^_^A アセアセ…

だって、本当に気持ちいいんですよ〜!

運動が苦手という方でも大丈夫。

ヨガや太極拳とはまた違った動きですが、体の中でエネルギー(気)が流れていく気持ちよさを体験していただけると思います。

ダイエットの必要のない方も、気の流れが良くなって元気になるので、ぜひ受講して下さいね。

もちろん薬膳スイーツのおやつつきヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ ランラン♪

まだ何にするか決めていませんが、美味しい薬膳スイーツを考えたいと思います。

このセミナーは一般の方の受講も可能ですので、「健膳美食サロン」のセミナーを受講したことがない方でも受講していただけます。

日時:4月9日(土)13:30〜16:00
受講料:一般の方は5000円、健膳美食サロン会員様は4500円


受講ご希望の方は、こちらのメールフォームからお問い合わせ・ご予約ください。