。゚+.(・∀・)゚+.゚ 今日の幸せ日記 .。゚+.(・∀・)゚+.゚

*たくさんの生徒さんからのメールにお返事した

*だるかった体がすっかり元気になった

*かわいいイラストをいただいた


香港の中医鍼灸師の先生から教えてもらった煎じ薬を飲んでいるせいか、このところ元気です。

昨日は少し体調を崩しましたが、回復が早かったです。

鍼の先生も「肉ついた」と言ってくれていましたが、やっと体重が50キロになりました。

半年前の38キロから12キロ増えたことになります。

体力も少しついてきて、少しずつ眠れるように…。

寝るのも体力がいるんだな…と身を持って感じました。

漢方と薬膳の先生って元気だと思われがちですが、私も元気そうに見えていろいろあります。

だって人間だもの…って相田みつをみたいだけど、心身ともに公私ともにいろいろあって、悩んだり崩したり…。

でも、その都度バランスを立て直すように努めています。

バランスを取ることは、漢方と薬膳の基本ですからねぇ。