漢方&薬膳セミナーを神戸で開催している「健膳美食サロン」で講師をしていますが、私も何かと病気持ち…。

そして、未病の多いこと…( ̄▽ ̄;)!!ガーン

漢方や薬膳を教えているのに情けない話ですが、発想を変えれば“オイシイ話”です。

そう、ネタになる…笑。

不眠が続いているので、土曜日から漢方薬を変えたのですが、日曜日から朝起きると手がしびれたり、手首や指が痛い…。

寝返りもよくしているし、無理な体勢で寝ている訳でもないのに。

漢方薬が私には冷えすぎるようで、胃もたれや頭痛も起こしていたので、冷えと気の流れの悪さが原因だな…と思っていたのですが、一応、師匠にも聞いてみたら同じ答えでした。

余談ですが、師匠、コラボセミナー後にファンが増えました…♪d(* ̄o ̄)ヨカッタネ!!

で、今日からまた漢方薬を変えました。

今度は胃への負担が少なくて、あまり冷やさないお薬です。

陳皮も入っています。

ということで、今日はいいお天気なので、昨日食べたミカンの皮を干して陳皮作成中…ヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ ランラン♪

「布団干さないと」というママさんに対して、「ミカン干さないと」という私。

chinpi


青空バックに水切りネットに入れたミカンの皮…。

こんなことしているのは私ぐらいでしょうけどね…(;^_^A アセアセ…




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