漢方と薬膳のセミナーを神戸で開催している「健膳美食サロン」では、11月7日(日)に「フィットネスとのコラボセミナー・肩こり」セミナーを開催します。

前半は私が中医学的に診た肩こりと対処法・薬膳・養生・ツボなどについてお話して、おやつタイムがあり、後半はパーソナルトレーナーの高津先生に肉体面から肩こりについてお話していただきますヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ ランラン♪

姿勢の歪みチェックもしてもらえるので、日頃肩こりでお悩みの方には、改善できるチャンスかも!!

「健膳美食サロン」の生徒さんでなくても、一般の方も受講できますので、生徒さんもお友達と一緒にご参加ください。

もちろん、一般の方でお一人でいらっしゃっても結構ですよ。

おやつは、先日もお伝えしましたが、「蜂蜜生姜のシフォンケーキ」です。

shogahachimitsu


※手前の「ナツメと龍眼肉の黒砂糖煮」は付きません…

おやつは手作りですので、その関係で、お申し込みの締め切り日を決めさせていただきます。

「フィットネスとのコラボセミナー・肩こり」を受講ご希望の方は、11月3日(水)までにお知らせください。

生徒さんはいつものメールで、一般の方は、こちらのメールフォームからご予約・お問い合わせください。

たくさんの方からのご予約をお待ちしております。