昨日は夕方から女子2名と一緒にお茶をしてから、元町にある「神戸健康気功協会」の気功教室に行ってきましたε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛

お2人は神戸の漢方&薬膳セミナー「健膳美食サロン」の生徒さんでもあるのですが、考え方がよく似ているので、何かあると数名でよく集まっています。

3人で1時間ちょっとお茶しながらお話して、18時からは元町の気功教室へ。

汗をたっぷりかくので、500mlのお茶持参です。

普段は、350mlでも余るほどなのですが、今年の夏は暑すぎて、気功をしていても汗がたらたら…。

脾が弱くて水はけが悪い私でも、500mlを飲んでしまいます。

教室の中はエアコンはついているのですが、進んで行くにつれて顔や首に汗がジワッと…。

いつのまにか背中もお腹も足も汗でびしょびしょで、絞れるぞ…という感じ…w(゚o゚*)wオオー!!

もともとカリウムが低くなりやすい私は、熱中症になりやすいので、暑すぎてもダメ、汗をかきすぎてもダメ…という、なんとも調整が難しいのですが、昨日はしっかりと調整していったので、汗をかいても大丈夫でした。

湿で体中がプニョプニョで、ん?太った??という感じだったのですが、気功のあとは重く下に沈んでいた湿が取れたのか、スッキリ〜!!

ワーイ!!\(o ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄o)/ワーイ!!

あれだけ動いて汗をかいても、疲れを感じることがなく、とっても気持ちがいいです。

よく汗をかいたので、おトイレもよく出ます。

ひとまわりスッキリした気分で、どんより沈みがちだったのが治って、少し背が伸びた気分で、気持ちも晴れやか。

よく見てみると、いつもの常連さんがいなくて、おひとりのおじさま以外は、みんな「健膳美食サロン」の生徒さんだった…w( ̄▽ ̄;)wワオッ!!

すごい貢献率…。

きっかけは、以前、5年ほどヨガをしていたのですが、まったく効果がなく(もちろん、人によります)、何か他に健康維持や症状の改善にできるもので、できれば中医学と関係があるもの…と思って探していて、2月に教室を見つけたこと。

潰瘍出血の退院後で、腎がやられていてフラフラしながら気功の体験教室に行って、たまたま来られていた主幹の方と先生とで「にしむら珈琲」で閉店まで中医学のことを語って、きっと「なんやこいつ、ヘンなヤツやなぁ…」と思っていただけたらしく(笑)、それ以降も仲良くしてくれています。

自分がしてみて本当に良かったし、体調も改善できてきているので、生徒さんに紹介したり、コラボセミナーをしているうちに、すっかり皆さんはまってしまって、気功教室が「健膳美食サロン」の生徒さんだらけになっています…(;^_^A アセアセ…

改善されていくのが分かったり、良い汗がかけたりもあるのですが、やっぱり中医学の考え方がベースにあるので、生徒さんたちも入りやすかったんでしょうね。

気功の先生からアドバイスを受けて、漢方&薬膳セミナーでお勉強して、皆さん元気になってきていますv( ̄ー ̄)vヤッタ!!

それと、セミナーでもないのに生徒さんたちと会えると、ちょっと嬉しいです。

そして帰りはみんな良い気がまわっているので、ヘラヘラ〜( ̄▽ ̄)。o0○ ポアン

お茶も気功も楽しかったです。

たまに「先生は先生であるべき。生徒さんとは距離を置きなさい」と言う方もいますが、一緒にいると楽しいし、声も掛けてくれるし、私はいいと思っています。

セミナーしているときは、ちゃんと先生してるし…たぶん…(-"-;A ...アセアセ

「私もお茶したいな…」という方は、ぜひぜひ声を掛けてくださいね。

漢方や薬膳という目的がなかったら出会わなかったような方も多いので、みんなで仲良くしてくれたらな…と思います。