最近、生徒さんたちと一緒に気功にはまっています。

「神戸健康気功協会」の教室に通っているのですが、ロゴというかマークがパンダなので、「パンダ部」と呼んでますo(*^▽^*)oあはっ♪

この「パンダ部」…いや…気功教室に通い出して1ヵ月以上経つのですが、いろいろ変化が出てきました。

ゆがみリセット気功をしているのですが、カラダの歪みが取れてきたのか、腰痛や肩こりが減ってきました。

しかも骨盤を意識するようになったので、姿勢が良くなったと言われたり、足がもつれてこけなくなったり、階段も上れるようになったし(前は足が上がらなかった…)、呼吸がしやすかったり、正座すると右足が出ていたのが揃うようになったり!!

それよりも、顎が歪んでいたのに真っ直ぐになって、私の口角は左が下がっていて、目も左目の方が小さかったのですが、なんと!笑顔がまっすぐになって、左目が大きくなりました!!

ワーイ!!\(o ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄o)/ワーイ!!

どんだけ体歪んでてん…って感じですが…。

バランス取れてきたなぁ〜!!って、身をもって感じます。

しかも、一時はノイローゼというか精神異常がひどかったのですが、今ではすっかり元気になり、会社の皆さんにも「本当に元気になってきたねぇ!」と言われるほど。

もちろん、漢方薬や鍼の先生や周りの方のお陰でもあるのですが、気功との出会いは、私いとってとても大きなものでした。

運命です!!あっ…先生とできてるって訳ではないですよ(-"-;A ...アセアセ

いろんなことをやってきたけど、漢方仲間たちにも、「あなたに会ってるよ」と言われるぐらいです。

動きはゆっくりだし、難しくもないけど、ゆっくりな分、結構いろいろなところを伸ばしたりひねったり、重心を掛けたり…といい汗をかけまし、人それぞれ負荷のかけ方を調整できるので、誰でもできます。

しかも、最近は自分で気の調整が少しできるようになってきて、「いるいる!!」と感じることができるので、調子が悪いところ(胃とか腎とか目)に当てて、気を送り込んでいます。

母も今病気療養中なので、会うたびに腎に気を送り込んで、胃や体全体に気を流してあげると、「気持ちいい!」と喜んでいます。

先生の「気功したら性格変わるで」の言葉どおり、ちょっとプラス思考になってきました。

なんか、すがすがしいというか、気持ちがすっきりして気持ちが良いんです。

しっかり納気(しっかり腎まで呼吸を落とすこと)もできるし、体調を崩してもある程度調整できます。

これは続けねば!!ということで、生徒さんたちと一緒に「パンダ部」がんばります♪o(^o^o)(o^o^)oワクワク♪

体験レッスンに行きたい方は、声を掛けてください。

日程が合えば、一緒に行きましょう。

では、今日は、「目のトラブルセミナー」の平日バージョンです。

土曜日に気功があるということで数名が流れていまい、超少人数ですが、いろいろなことがお話できるかな…と楽しみにしています。

大人数はそれはそれで嬉しいけど、少人数も結構好きです。