前回の生理痛のセミナーは、「すごく分かった!」と言われる方と、「分かったようで、分からないような…」と言われる方がいらっしゃいますが、それはセミナーの参加回数に比例するようです。

ベテランさんは、いろいろな点が繋がって線になったようですし、まだ初心者の方は、なんとなく漢方の考え方が分かってきて、少し楽しくなったような…といった感じですね。

これからも、分かりやすく、楽しいセミナーにしていきたいと思います。

感想メールを送って下さった受講生の皆さん、ありがとうございましたm(_ _*)m

さてさて、温かくなってきて、新しいことにチャレンジしよう!と張り切っている方や、新生活にワクワク&ドキドキしている方に、突然やってくるイライラややる気のなさ。

この時期に起こりやすい症状です<(; ̄ ・ ̄)=3 フゥ...

イライラと不眠には深い関係があり、今回はその関係をお話したいと思います。

五臓でいうと、「肝」と「心」にあたるので、簡単に舌や脈のお話もする予定ですし、少しですが五臓と夢の関係のお話もしたいと思います。

いつもの経絡とツボのお話もありますよ。

また、“ヘンなオッサン”登場します…笑。
↑「春」と「生理痛」のセミナーを受けた方は分かるはず…

今回は生理痛の時と比べて弁証数が少ないので、食物の詳しい効能などもお伝えしたいと思います。

イライラする原因と対処法が分かっていれば、日常生活でイラっとしたときに役に立つと思います。

大切なのは「気づくこと」です。

イライラに気づいていないと、周りが迷惑することも…笑。

イライラしている人にアドバイスや漢方薬を紹介すると、「私、そんなにイライラしていませんっ!!」と怒る人がいますが、それがイライラです…(-"-;A ...アセアセ

おやつは、安神作用のある「百合根と蓮の実入り黒糖蒸しパン」です。

先日買った蒸し器が活躍しますヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ ランラン♪

おやつの準備がありますので、参加ご希望の方は、16日(木)までにご連絡くださいね。