小さなことだけど、最近、悪いことが重なって、会社でも嫌なことがあって、うぅっ…となっていましたε=( ̄。 ̄;)フゥ

会社の子にもグチを聞いてもらい、友達にも相談したけど、素直に受け取れず、ものごとを悪い方に考えてしまう、負のスパイラル。

いつも飛び回ってるペガサスの羽が折れかけて、「珍しい」と言われつつ、一応人間やな…と実感しつつ、ちょっと凹み気味でした。

そして、とどめのように起こった会社での出来事。

私はまったく悪くないけど、結果的に被害を被ったのは私。

やってられるかー!!と怒る気にもならず、「もう無理…」と撃沈。

||||||||||||||(_ _。)ブルー||||||||||||||||

このまま帰ったら、せっかくのお休みが台無し…と思い、気分転換に飲みに行くことにしました。

お友達の店に聞くと「雷&大雨のせいかノーゲストだから、ごゆっくり♪」ということで、すぐに行って、ずーっとしゃべって、いいお酒が飲めました。

会社の子を誘うと、グチばかりになるし、同情されるよりも、楽しい話が聞きたかったので、別世界の友人はありがたい。

やけ酒のアルコールではなく、「美味しいお酒」を飲めて良かったです。

これが「酒飲み」と「酒好き」の違い…笑。

これでまた明日からがんばれるヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ ランラン♪

ストレスと嫌な気持ちと冷えは、次の日まで持ち越さないように…と、いつも思っています。

ストレス発散の方法はひとそれぞれあると思いますが、私は美味しいものを食べながら楽しく話すこと。

調子を崩してお薬を買うよりも有意義なお金の使い方だと私は思っています。

友人たちが応援してくれるのは、本当にありがたいです。

悪いことばっかりと思っていたけど、普段は忙しいお店がノーゲストで(店的には良くないけど…)、ゆっくり友達と話せたし、お気に入りのお料理をお一人様サイズにしてもらったし…。

いくつかある候補のうち、一番行きたいお店に行けて、私はラッキーじゃないか!

友達と急に会うのは難しいけど、お店なら「今から行く」と言って15分で到着すると、「のりちゃん、お疲れ〜!」と乾杯してくれる。

ありがたい…O(-人-)O アリガタヤ・・

お陰でゆっくり眠ることができて、目覚めも良かったです。

こんなときに行くのが神社。

今日、ヨガに行く前に、生田神社に寄って、しんどかったけど元気になれたことを報告して、解決していないことが早く終わるようにお願いして、今日からホームヘルパーの実習に行っている友人の健闘を祈り、気持ち良くヨガに行けました。

ヨガでは、夢を見るほどリラックスできたし…Σ\( ̄ー ̄;)ナンデヤネン

終わってからは、南京町にお買い物。

前に食べたカメゼリーはイマイチだったけど、前回買ったのが美味しかったので、まとめ買いすることに。

あまりに安かったので、箱(12コ入)で買ったら、重かった…( ̄▽ ̄;)!!ガーン

他にも食材を買ったので、すごい荷物。

オバチャン根性も考え物です…。

いつもお店に我が物顔のネコちゃんがいるけど、そのネコちゃんが皮膚炎らしく、エリザベスカラーをしてダルそうにしていました。

「病気なの?かわいそうに…。おいで」って手を出したら無視された…。

しかも、「この暑いのに箱で買って、アホちゃう?」みたいな顔で見られた…。

でも、カメゼリーでちょっとシッポ振れたし、復活の兆し。

少し体調も悪かったのですが、元気になってきました。

自分でがんばらないこともたくさんあるけど、周りの人に助けてもらうこともいっぱいあるし、自然に任せておけばいいこともある…。

漢方でいう、「自然の中に人間はいて、自然に逆らってはいけない」という考えや、「一つ一つの臓腑や気管は別のものではなく、すべてが繋がっているもの」という考えを再実感しました。

今さら…って感じだけど…(-"-;A ...アセアセ

ココロとカラダは繋がっています。

バランスを崩しかけたときに支えてくれた方々、ありがとうm(_ _)m

あっ、カメゼリーとは、中国のお菓子(亀苓膏)で、コーヒーゼリーみたいなものです。

材料は、亀のお腹の部分を粉にして、砂糖やはちみつでゼリーにしたもの。

カラダの中の余分な熱を取ってくれて、コラーゲンもたっぷりです。

色は、カンポー色。

コーヒー色って言った方が美味しそうかな…笑。