またまた随分長らくご無沙汰でした…。

相変わらずバタバタとしていて、先週半ばから、どうも喘息の気配。

週末は、法事&親族会で淡路島に泊まりで行ったのですが、そこの旅館のエアコンで、ついに出ました。

でも、先週から漢方薬を飲んでいたし、今までしっかり養生してきたので、今までの喘息とは比べ物にならないほどラクです。

喘息が出かけていたので、「淡路でビワ買うぅーーーー!!」と、それだけを楽しみに淡路に行き、買ってきました大量のビワ。

ビワは咳を止めて、肺を潤わせる作用があり、喘息や気管支炎にぴったりなのです。

しかも、体内の余分な熱も取ってくれるので、このジメ暑い季節にもぴったり!

ということで、毎日ビワを食べています。

ママさんもよく分かっているので、咳き込んで苦しそうにしていると、すかさずビワを剥いて持ってきてくれます^^

ビワいいです!!淡路では、ビワあめまで買ってきて、咳が出そうになったら飴をなめています。

お茶はもちろんビワの葉茶。大根あめ水飴バージョンも飲んでいます。

ちょっとした漢方&薬膳マニア状態です…。

でも、とっても効果があって、もう治りそうな勢い!やっぱすごいよ、漢方と薬膳って!!

会社の人にも、「今回はラクそうやなぁ。骨折らんで済むんちゃう?」と言われるほどです。

そう、去年の秋、咳をしすぎて肋骨にヒビが入りましたから…。

死ぬほど痛かったので、今回は必死に治しています。ただ、やはり咳は体力を消耗します…。

無理も出来ないので、今夜の飲み会はパスしました…。えっ?!当たり前って???

今日もマスクをして、湿らせたガーゼにユーカリのオイルを落として寝ます。これをすると、随分とラクになります^^