今日は何も予定を入れなかったので、ゆーっくり寝ました。11時間半。えっ?寝すぎ???でも、体はすっきりしましたよ(*^_^*)
おかげでこんなにジメジメした日でも元気に過ごしています。珍しく生理痛がやってきてちょっとしんどいですが、熱も下がったし、むくみも減ってきました。
まだ少しフラフラしていますが、貧血と脱水症状もラクです。なんとか明日は点滴に行かなくても済みそう‥‥。土用の丑のうなぎで元気になるぞ。
今日は、昨日の漢方講座でもらったクローブでポマンダー作りをしましたヘ( ̄▽ ̄*)ノウフッ
昨日の講座では、いろんな生薬をもらったんです。タッパに入れて冷蔵庫に入れていたら長持ちするということで、大事に保存しています。いざというときに使おうと‥‥。
「クローブってなに?」という方も多いと思いますが、一種のスパイスです。
スパイスと漢方の生薬って同じような役目があるんですよ。東洋の生薬、西洋のスパイスって感じですね。
インドや中国では紀元前から殺菌、消炎、消臭に利用されていました。日本語名は「丁字(ちょうじ)」です。その名のとおり、釘のようです。
ポマンダーというのは、クローブをオレンジやレモンなどの柑橘類に刺して乾燥させたものです。部屋などの消臭や防虫にも使えるのです。ヨーロッパではクリスマスに手作りのフルーツ・ポマンダーをプレゼントする習慣があるんですよ。
オレンジなどがよく使われるのですが、私はライムを使いました。オレンジはちょっと大きいから作るのがしんどいかなぁ‥‥と思って。
ライムに千枚通しで小さな穴を開けて、そこにクローブを刺していきます。後でリボンをかけるので、リボンのところは空けておいて、ひたすら刺します。
これがけっこう大変な作業なのですが、慣れると楽しくなってきます。
刺しているとライムの香りが部屋中に広がって、アロマ効果もばっちり。肝臓が弱っている私にとっては、柑橘系の香りがとても効果があります。集中することでストレスから開放されるし、一石二鳥なのです。
1時間ちょっとで完成しました!ちょっとカワイイでしょ?目と足を付けたくなってしまいます‥‥(* ̄∇ ̄*)
これを風通しのよいところに2〜3週間置いて乾燥させます。隙間が開いていても縮むので大丈夫!(らしい)
どんな風になるんだろう?ちょっと楽しみです。この梅雨時期に腐らないか心配だけど、上からスパイスを降っているから腐らないそうです。ほんとかなぁ‥‥。
これから観察していきたいと思いますヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ ランラン♪
★昨日の漢方講座でもらった民間薬いろいろ
★クローブ(丁字)
★ライムポマンダーの材料
★製作途中
★完成品(スパイスを振る前)
おかげでこんなにジメジメした日でも元気に過ごしています。珍しく生理痛がやってきてちょっとしんどいですが、熱も下がったし、むくみも減ってきました。
まだ少しフラフラしていますが、貧血と脱水症状もラクです。なんとか明日は点滴に行かなくても済みそう‥‥。土用の丑のうなぎで元気になるぞ。
今日は、昨日の漢方講座でもらったクローブでポマンダー作りをしましたヘ( ̄▽ ̄*)ノウフッ
昨日の講座では、いろんな生薬をもらったんです。タッパに入れて冷蔵庫に入れていたら長持ちするということで、大事に保存しています。いざというときに使おうと‥‥。
「クローブってなに?」という方も多いと思いますが、一種のスパイスです。
スパイスと漢方の生薬って同じような役目があるんですよ。東洋の生薬、西洋のスパイスって感じですね。
インドや中国では紀元前から殺菌、消炎、消臭に利用されていました。日本語名は「丁字(ちょうじ)」です。その名のとおり、釘のようです。
ポマンダーというのは、クローブをオレンジやレモンなどの柑橘類に刺して乾燥させたものです。部屋などの消臭や防虫にも使えるのです。ヨーロッパではクリスマスに手作りのフルーツ・ポマンダーをプレゼントする習慣があるんですよ。
オレンジなどがよく使われるのですが、私はライムを使いました。オレンジはちょっと大きいから作るのがしんどいかなぁ‥‥と思って。
ライムに千枚通しで小さな穴を開けて、そこにクローブを刺していきます。後でリボンをかけるので、リボンのところは空けておいて、ひたすら刺します。
これがけっこう大変な作業なのですが、慣れると楽しくなってきます。
刺しているとライムの香りが部屋中に広がって、アロマ効果もばっちり。肝臓が弱っている私にとっては、柑橘系の香りがとても効果があります。集中することでストレスから開放されるし、一石二鳥なのです。
1時間ちょっとで完成しました!ちょっとカワイイでしょ?目と足を付けたくなってしまいます‥‥(* ̄∇ ̄*)
これを風通しのよいところに2〜3週間置いて乾燥させます。隙間が開いていても縮むので大丈夫!(らしい)
どんな風になるんだろう?ちょっと楽しみです。この梅雨時期に腐らないか心配だけど、上からスパイスを降っているから腐らないそうです。ほんとかなぁ‥‥。
これから観察していきたいと思いますヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ ランラン♪
★昨日の漢方講座でもらった民間薬いろいろ
★クローブ(丁字)
★ライムポマンダーの材料
★製作途中
★完成品(スパイスを振る前)
コメント
コメント一覧
っていうか、キレイに作ってるなぁ。
さすが手先の器用なhimeさん。
クリスマスに待っています
元気になってきているようでよかった
ク、クリスマスね‥‥
うまくできたら作って送るわ。
妙にキレイに並んでるでしょ。
意外とマメなO型なのです
私には無理やねぇ・・・
ライムの皮って硬そうなのに、かよわいhimeさんは大丈夫だった
なんか、ツボ押しグッズみたい
カメレスでごめんなさい。
ライムの皮は硬いねぇ。
でも先に穴を開けておくから、大丈夫よ
そうそう、ツボ押しグッズみたいでしょ!!
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