胃腸が冷えていませんか？ そのお腹冷えが 乾燥を悪化させているかもしれません…。 心を笑顔にする薬膳師 漢方カウンセラーで国際薬膳師の 池田のりこです。 日中の気温も下がり 秋らしくなりましたね。 暦では 11月7日に立冬を迎え それまでは土用期間です。 立冬
2021年10月
今週の作り置き薬膳おかず
昨日と今日は定休日ですが 繁忙期でずれ込んできた仕事が多くて 半分ぐらい自宅で仕事をしていました。 私の中で少し変わってきたこともあり スムーズに進んでよかったです！ 心を笑顔にする薬膳師 漢方カウンセラーで国際薬膳師の 池田のりこです。 2日連続でお休みが
友人とハイキング♪布引の滝に行ってきました！
前日に急に決まった 友人とのハイキング。 ずっと歩いてしゃべって… とても楽しかったです！ 心を笑顔にする薬膳師 漢方カウンセラーで国際薬膳師の 池田のりこです。 このところ本当にいろいろあって… 頭では理解できないことが 続いています。 詳しくは語れませ
今週の作り置き薬膳おかず
久しぶりにゆっくりした休日。 なんだかいろいろ…ありますが 美味しいご飯は何よりもご機嫌になります。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のりこです。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日は大阪の梅田で ウェーブ産経様主
