あっという間に9月も終わりですが 今年はまだ100日近くあります! 来年に向けて動くために 大忙しです。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 今年もあと100日を切りましたが まだ100
2021年09月
「肺」は潤いが好き|産経新聞連載「薬膳のススメ」(88)
秋分の日が過ぎると 日の入りが早くなりましたね。 朝晩が過ごしやすくなりましたが 乾燥に気をつけましょう。 心を笑顔にする薬膳師 池田のり子です。 日中はまだ暑いですが 少しずつ秋っぽくなってきましたね。 涼しくなると過ごしやすいですが 乾燥が気になりませ
暮らしに活かす薬膳セミナー 実践編【11月:冷え対策の足つぼ講座】
暮らしに活かす薬膳セミナー 11月の実践編はぜったい受けてほしい!! 体を整えることができる 足つぼセミナーです!! 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 バタバタとしていて 随分
今週の作り置き薬膳おかず
今週も忙しくなりそう… 心と体を整えるために 休みの日には作り置きを。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 昨日の定休日は ひたすら事務仕事を…。 今日の定休日は 午前中にFac
美と健康の薬膳セミナー&ランチ「美肌&健脳 アンチエイジングの薬膳」神戸ポートピアホテル様で実施しました!
同じ志を持つメンバーで イベントを運営できることは 本当にありがたいことだと思います。 神戸ポートピアホテル様での 美と健康の薬膳セミナー&ランチの 2回目が無事に終了しました。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援し
今週の作り置き薬膳おかず
最近、思考をめぐらせることが多く その時間を増やしています。 できないことも増えるのですが 目的を持って考えたり 目的もなくなんとなくイメージしたり そういう時間も必要だと思っています。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 い
水分不足による便秘に注意|産経新聞連載「薬膳のススメ」(87)
乾燥の邪気の影響が出てきましたね。 肺、鼻、のどだけでなく 便秘でお困りの方が増えています。 心を笑顔にする薬膳師 キレイ元気コンシェルジュの 池田のり子です。 いつも応援していただいて ありがとうございます。 9月になり 朝晩が少し涼しく感じる日もあります